Cosa fare prima di una gravidanza? Ecco il decalogo della futura mamma

10 raccomandazioni da seguire per le donne alla ricerca di una gravidanza. Informarsi prima del concepimento è un atto d'amore per il tuo bambino!

Sei alla ricerca di un figlio? In questo articolo, abbiamo elencato per te le 10 cose più importanti da fare prima di una gravidanza.

Il seguente decalogo è il risultato dello studio condotto da pensiamociprima.net, un progetto mirato alla promozione della salute di mamma e bambino prima del concepimento, sviluppato dall’ ICBD (Alessandra Lisi International Centre on Birth Defects and Prematurity) con finanziamento del Centro Nazionale per la Prevenzione e il Controllo delle Malattie (CCM) del Ministero della Salute.

10 semplici regole per una gravidanza sana

Il decalogo contiene 10 raccomandazioni fondamentali da seguire prima di iniziare la ricerca di un figlio.

pensiamocirpima

Perché seguire queste raccomandazioni

Decidere di diventare genitori è un passo importantissimo, di cui bisogna essere completamente consapevoli per garantire al nascituro non solo amore e mezzi, ma anche e soprattutto una vita salutare.

Molte coppie, però, non sanno che il benessere del loro bambino dipende da loro e, in particolare, dalla futura mamma che lo porterà in grembo per 9 mesi.

Queste indicazioni servono ad affrontare la gravidanza nel migliore dei modi, per ridurre i possibili i rischi di complicazioni o eventi avversi a carico della donna o del bambino (come malformazioni congenite e malattie che possono insorgere anche in età adulta).

Un grazie all’equipe di Pensiamoci Prima per il lavoro svolto!