Settima settimana di gravidanza

COSA SUCCEDE AL TUO CORPO

Nella 7° settimana di gravidanza il tuo corpo può cominciare a modificarsi anche esternamente.  Alcune donne in questo periodo ingrassano mentre altre perdono peso a causa della nausea. Si accentua la sensazione di gonfiore, la minzione è frequente, potrai avere dei problemi di stipsi e male alla parte lombare della schiena.

Per ridurre questi malesseri, potete seguire alcuni consigli:

Gonfiore addominale -> semi di finocchio, cardamomo, cumino ed anice stellato da assumere sotto forma di tisana. Fare pasti leggeri e frequenti. Sgranocchiare frutta secca. Frazionare i pasti, masticare lentamente. Evitate caffè e bevande alcoliche.

Minzione frequente-> Bevete tanto, sembra un controsenso ma visto che in gravidanza aumentano le infezioni urinarie, così facendo c’è sempre un riciclo e mai un ristagno di urina.
Stipsi-> Mangiare alimenti contenenti fibre, bere molto e favorire sempre l’evacuazione  mai trattenersi. Mangiare la frutta tra un pasto e l’altro (prugne, mele cotte). Evitare di mangiare in piedi, evitate cibi salati, limitare il latte e i latticini che alterano la motilità intestinale. Bere un cucchiaino di olio d’oliva prima dei pasti.
Mal di schiena-> Yoga, ginnastica dolce, applicazione di caldo sopra la parte dolorante e un massaggio con le nocche delle dita. Usate le scarpe a piante larga con tacco basso.
Nausea-> Preferisci cibi come grissini, pane, patate lesse o al forno, carne magra, pesce, biscotti secchi, marmellate o miele.

COSA SUCCEDE AL TUO BAMBINO

Continua anche in questa settimana la fase di straordinari cambiamenti e sviluppi.
Si formano i vasi sanguigni e le prime cellule del sangue (i globuli rossi). Il cuore quindi inizierà a pompare il fluido attraverso i vasi.
L’embrione misura dai 7 ai 9 mm  ( a 6 settimane mediamente la lunghezza testa coda è di 4 mm) pesa meno di una mentina e ha le dimensioni di un mirtillo.
Ci sono già gli abbozzi degli organi sessuali ma non è ancora possibile determinare se sarà maschio o femmina attraverso l’ecografia.
Si stanno formando molti organi, continua lo sviluppo del cervello, le narici,la vescica, la lingua e l’ esofago sono tutti in via di sviluppo e di trasformazione. I suoi occhi si stanno muovendo verso la parte anteriore del volto e si stanno formando le sue piccole palpebre. Si stanno formando gli arti a forma e si stanno sviluppando tutti i principali organi del bambino : cuore, intestino, reni, fegato, polmoni e pancreas.
Il bimbo è già molto attivo e nuota all’interno del sacco amniotico e tira calci. Tuttavia è ancora troppo piccolo e gli urti sono ben ammortizzati dall’utero e dal liquido amniotico . Pertanto non è ancora possibile sentirlo muovere.
Il cordone ombelicale è cresciuto in lunghezza e questo gli permette proprio di fare ampi movimenti dentro di te. Le vene sono visibili attraverso la sua pelle sottile.

PER IL PAPA’

Parliamo di sesso: forse vi sentite titubanti in questo periodo: .non sapete come comportarvi. I rapporti sessuali in gravidanza non sono vietati ( a meno che non esistano particolari controindicazioni e problemi) ma tutto è all’insegna della delicatezza.

La vostra compagna generalmente avrà un aumento di desiderio a partire dal secondo trimestre.
Parlate dei vostri dubbi, desideri e paure.

CONTROLLI DA FARE

Avete trovato l’Ostetrica? è il momento di farlo e di fissare con lei un primo appuntamento!
L’esperienza e la reputazione dell’ostetrica è molto importante perchè devi sentirti sicura e tranquilla nell’affidarti a Lei. Inoltre questo renderà la vostra gravidanza più semplice e serena.

CONSIGLI

Soprattutto all’inizio, la gravidanza tende a complicare la stitichezza specialmente in quelle donne che erano già predisposte, perché fisiologicamente avviene un allentamento della motilità intestinale.
Che cosa puoi fare?
Mangia più frutta, verdura e crusca in modo da evitare i lassativi.
Inoltre, la presenza di ormoni può causarti impurità della pelle.

Prova questo scrub naturale:
Ingredienti:
- 3 pugni di sale fino da cucina.
- 2 cucchiai di olio di oliva
- olio essenziale di lavanda
Mescolare tutto in un barattolo di vetro e utilizzare quello che ottenete come scrub per il corpo. Dopo il risciacquo la pelle sarà morbida, luminosa e bella profumata.

Esami da effettuare

In rosso ho messo quelle che NON sono esenti da ticket e che potrebbero non venire richiesti, in nero invece quelle che sono gratuite e che vengono generalmente richiesti dallo specialista  come previsto dal decreto Ministeriale del 1998.

Clicca qui per vedere gli esami da fare entro la 13° settimana

Testi in collaborazione con Ostetrica Sara Notarantonio

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126 Commenti

  • simona
    luglio 30, 2014

    Anche io e la prima volta che scrivo..ho un ritarfo di 16gg e mi sento stanca gonfia e assonnata ho anche dri giramenti di testa ma ho paurq di fare il test di gravidanza nn vorrei fosse un altra delusione…aiutoooo

  • simona
    luglio 30, 2014

    Ciao ragazze..

  • simona
    luglio 30, 2014

    Ciao a tutte sono nuova nel forum..io ho un ritardo di 16 giorni dalla data del presunto arrivo del mestruo ma ho dolori alle ovaie stanchezza e sonnolenza nn vorrei montarmi la testa e ho paura di fare il test di gravidanza per un ennesima delusione…aiutooo

    • Janet
      luglio 30, 2014

      Io al tuo posto non saprei proprio resistere…farei il test!

  • nelly
    luglio 26, 2014

    Salve a tutte è la prima volta che scrivo io sono alla seconda gravidanza sono di 6 +3…….la prima gravidanza è stata cercata x molto tempo questa invece e stata una sorpresa x me e mio marito. ….prima visita 6 agosto speriamo bene…

  • Jenni
    luglio 21, 2014

    Ciao ragazze!!!! Io sono di 7 sett più 3 e niente sintomi, a parte una pancia gonfia. Ho fatto la prima eco che ero a 5 sett più 3 e si vedeva solo sacchettino e sacco vitellino, la prossima eco il 5 agosto… Mamma che ansia aspettare!!! Ciao

  • Laura
    luglio 19, 2014

    A marzo 2013 persi la mia bimba a 26 settimane… Ora sono finalmente di nuovo incinta, ieri grandissima paura, mi stavo preparando per andare alla prima visita, vado in bagno e…sangue!! panico..corriamo in pronto soccorso e per fortuna il bimbo sta bene mi hanno dato gli ovuli di progesterone fino alla 13ma settimana.. Oggi siamo a 6+4!! Giovedì prossimo ho la visita “ufficiale” rimandata ieri, e ci diranno la data del presunto parto e varie informazioni! Speriamo vada tutto bene! In quale città vivete?io in provincia di Milano…qualcuna è di queste parti?in quale ospedale siete seguite?ciaooo

    • Janet
      luglio 19, 2014

      Ti auguro ogni bene so cosa vuol dire perdere un bimbo quando cel’hai in pancia. Faccio il tifo per te!

      • Laura
        luglio 19, 2014

        Grazie mille!

    • Jenni
      luglio 22, 2014

      Ciao!! Io sono di Gallarate vicino a te!!! Sono di 7 più 3.. Sto bene, e al 5 agosto seconda eco, nella prima si vedeva solo camera e sacco vitellino ero di 5 più 4… Ho un’ansia che tutto vada bene!!! Ciao

      • Laura
        luglio 22, 2014

        Ciao Jenni vedrai che andrà tutto benissimo!io appena ho fatto il test siccome avevo dolori molto forti corsi in pronto soccorso…ma mi dissero che non c’ era nessuna gravidanza in corso….X forza!!ero solo a 4 settimane! per la prima volta ho visto il mio cucciolo giovedì scorso…oggi entro nella 7ma settimana ma sono indecisa se andare giovedì a fare la visita o aspettare un’ altra settimana….tu dove sei seguita?ciao!

  • Carlotta
    luglio 15, 2014

    Ciao a tutte io entro domani nella 7° settimana e avrò la visita dal ginecologo… al momento non ho nausee ma ho sempre fame.. e quando mangio mi gusto tutto! Mi è presa l’ansia.. spero che vada tutto ok … anche io per le ferie non ho fissato niente ma credo che il mare sia la soluzione più rilassante.. poi vediamo cosa dice domani il dottore

  • vittoria
    luglio 14, 2014

    domanda: chi di voi è alla 6°/7° settimana.. dove trascorrerete le vacanze di agosto? io 6+4 n ho prenotato nulla, pensavo la grecia.. o almeno un posto vicino per rilassarsi e con qualche struttura medica per ogni necessità. a me oggi la nausea è esplosa!

  • Roberta
    luglio 12, 2014

    Buongiorno a tutte! Sono al secondo mese 6+5 tra alti e bassi… Il mio piccolo cresce, 3 giorni fa ho avuto delle minaccie e sono obbligata a fare massimo riposo!

  • Mary&Greta
    luglio 11, 2014

    Ciao a tutte,sono di 6+4 settimane e ancora mi sembra tutto irreale…a volte mi chiedo se è vero che sono incinta,mah!secondo voi è normale?un bacio a tutte e buona vita

  • maria
    luglio 9, 2014

    troppo contenta sono di 6+2 è una cosa meravigliosa..

  • momina
    giugno 25, 2014

    Ciao Rosanna… ho letto la tua storia. Allora com’è andata la visita ieri??..
    Un forte abbraccio

  • rosanna
    giugno 23, 2014

    Ciao a tutte ragazze domani ultimo controllo e si decide il da farsi…..
    Mi dissero che medicalmente sarebbe stato impossibile trovare la situazione cambiata pero dissero anche che i miracoli esistono sicuramente vedendo mi piangere l’hanno detto per confortarmi un po’…..ma io non voglio illudermi :crying
    Un abbraccio a tutte

  • pupetta
    giugno 23, 2014

    Scusate..non avevo letto il msg d Rosanna… Posso solo immaginare come tu stia..e m spiace..tanto! Credo sia una paura di tutte…! Incrocio le dita x te…e ti auguro d cuore che in qualche modo si risolva.. Un abbraccio

    • rosanna
      giugno 23, 2014

      Tranquilla……. Grazie mille di cuore!!!
      Ti abbraccio

  • pupetta
    giugno 23, 2014

    Eccomi tornata…e mi sa che..ci siamo!

  • Rosalie
    giugno 18, 2014

    Mi dispiace davvero ma nessuno può sapere cm andrà fra un po di
    Giorni…xo prepregherò TNT anche x te…

  • Rosanna
    giugno 17, 2014

    Ciao ragazze purtroppo non e’ andata bene l’embrione rispetto alla settimana precedente non e’ cresciuto e’ di conseguenza niente cuoricino….. adesso aspettano ancora una settimana per decidere come intervenire!!!
    Mi sento tanto triste

    • Janet, Cicognina
      giugno 17, 2014

      Sono davvero molto dispiaciuta per te. La preghiera, qualsiasi tu scelga di fare secondo il tuo credo, è l’unica cosa che mi sento di consigliarti di fare per aiutarti a reggere questa situazione in attesa di nuove indicazioni mediche.

      • Rosanna
        giugno 17, 2014

        Grazie mille……di cuore!!!

    • maria
      luglio 9, 2014

      In bocca al lupo