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Settima settimana di gravidanza

Periodo Fertile

COSA SUCCEDE AL TUO CORPO

Nella 7° settimana di gravidanza il tuo corpo può cominciare a modificarsi anche esternamente.  Alcune donne in questo periodo ingrassano mentre altre perdono peso a causa della nausea. Si accentua la sensazione di gonfiore, la minzione è frequente, potrai avere dei problemi di stipsi e male alla parte lombare della schiena.

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Per ridurre questi malesseri, potete seguire alcuni consigli:

  • Gonfiore addominale:  semi di finocchio, cardamomo, cumino ed anice stellato da assumere sotto forma di tisana. Fate pasti leggeri e frequenti. Sgranocchiate frutta secca. Frazionate i pasti, masticare lentamente. Evitate caffè e bevande alcoliche.
  • Minzione frequente: Bevete tanto, sembra un controsenso ma visto che in gravidanza aumentano le infezioni urinarie, così facendo c’è sempre un riciclo e mai un ristagno di urina.
  • Stipsi Mangiate alimenti contenenti fibre, bevete molto e favorite sempre l’evacuazione  mai trattenersi. Mangiate la frutta tra un pasto e l’altro (prugne, mele cotte). Evitate di mangiare in piedi, evitate cibi salati, limitare il latte e i latticini che alterano la motilità intestinale. Bevete un cucchiaino di olio d’oliva prima dei pasti.
  • Mal di schiena: Yoga, ginnastica dolce, applicazione di caldo sopra la parte dolorante e un massaggio con le nocche delle dita. Usate le scarpe a piante larga con tacco basso.
  • Nausea Preferitei cibi come grissini, pane, patate lesse o al forno, carne magra, pesce, biscotti secchi, marmellate o miele.

Se non l'hai già fatto questo è il momento migliore per iscriversi alle settimane di gravidanza via email (servizio gratuito): all'inizio di ogni settimana della tua gravidanza ti arriverà un messaggio che racconta quello che succederà, come cambia il tuo corpo, come cresce il tuo bambino e alcuni consigli utili. Clicca qui per iscriverti (bastano pochi secondi).

COSA SUCCEDE AL TUO BAMBINO

Continua anche in questa settimana la fase di straordinari cambiamenti e sviluppi.
Si formano i vasi sanguigni e le prime cellule del sangue (i globuli rossi). Il cuore quindi inizierà a pompare il fluido attraverso i vasi.
L’embrione misura dai 7 ai 9 mm  ( a 6 settimane mediamente la lunghezza testa coda è di 4 mm) pesa meno di una mentina e ha le dimensioni di un mirtillo.
Ci sono già gli abbozzi degli organi sessuali ma non è ancora possibile determinare se sarà maschio o femmina attraverso l’ecografia.
Si stanno formando molti organi, continua lo sviluppo del cervello, le narici,la vescica, la lingua e l’ esofago sono tutti in via di sviluppo e di trasformazione. I suoi occhi si stanno muovendo verso la parte anteriore del volto e si stanno formando le sue piccole palpebre. Si stanno formando gli arti a forma e si stanno sviluppando tutti i principali organi del bambino : cuore, intestino, reni, fegato, polmoni e pancreas.
Il bimbo è già molto attivo e nuota all’interno del sacco amniotico e tira calci. Tuttavia è ancora troppo piccolo e gli urti sono ben ammortizzati dall’utero e dal liquido amniotico . Pertanto non è ancora possibile sentirlo muovere.
Il cordone ombelicale è cresciuto in lunghezza e questo gli permette proprio di fare ampi movimenti dentro di te. Le vene sono visibili attraverso la sua pelle sottile.

PER IL PAPA’

Parliamo di sesso: forse vi sentite titubanti in questo periodo: non sapete come comportarvi. I rapporti sessuali in gravidanza non sono vietati ( a meno che non esistano particolari controindicazioni e problemi) ma tutto è all’insegna della delicatezza.

La vostra compagna generalmente avrà un aumento di desiderio a partire dal secondo trimestre.
Parlate dei vostri dubbi, desideri e paure.

CONTROLLI DA FARE

Avete trovato l’Ostetrica? è il momento di farlo e di fissare con lei un primo appuntamento!
L’esperienza e la reputazione dell’ostetrica è molto importante perchè devi sentirti sicura e tranquilla nell’affidarti a Lei. Inoltre questo renderà la vostra gravidanza più semplice e serena.

CONSIGLI

Soprattutto all’inizio, la gravidanza tende a complicare la stitichezza specialmente in quelle donne che erano già predisposte, perché fisiologicamente avviene un allentamento della motilità intestinale.
Che cosa puoi fare?
Mangia più frutta, verdura e crusca in modo da evitare i lassativi.
Inoltre, la presenza di ormoni può causarti impurità della pelle.

Prova questo scrub naturale:
Ingredienti:
– 3 pugni di sale fino da cucina.
– 2 cucchiai di olio di oliva
– olio essenziale di lavanda
Mescolare tutto in un barattolo di vetro e utilizzare quello che ottenete come scrub per il corpo. Dopo il risciacquo la pelle sarà morbida, luminosa e bella profumata.

Esami da effettuare

In rosso ho messo quelle che NON sono esenti da ticket e che potrebbero non venire richiesti, in nero invece quelle che sono gratuite e che vengono generalmente richiesti dallo specialista  come previsto dal decreto Ministeriale del 1998.

Clicca qui per vedere gli esami da fare entro la 13° settimana

Testi in collaborazione con Ostetrica Sara Notarantonio

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Uno dei sintomi più comuni alle donne in gravidanza è la nausea. La loro presenza è dovuta a fattori...

284 Commenti

  • Irene
    marzo 26, 2015

    Ciao ho 18 anni e sono alle 7+3 ho nausee durante tutto il giorno e il mattino e la sera vomito l’unica cosa che mangio durante la giornata: una mela a metà pomeriggio.. aiutatemi ho paura di non dare abbastanza nutrimento al mio bambino

    • mary
      marzo 26, 2015

      Ciao Irene sono Marialuisa e ho 32 anni e sono alla mia quarta gravidanza e sono di 6+2 e ti dico che sto soffrendo anch’io di nausea dal mattino alla sera mai sofferto nelle mie precedenti gravidanze l unica cosa che mi solleva la nausea sono grissini,pane ecc roba secca ma nn dolce e poi in questa settimana sono davvero stanca nn so te sei anche stanchezza…ciao e ha presto!

      • Irene
        marzo 26, 2015

        Ciao Marialuisa sono più tranquilla sapendo di altre persono con il mio stesso problema.. spero passi presto voglio tornare a fare una vita “normale” senza dover correre in bagno ogni volta che mi alzo in piedi!

  • alessandra
    marzo 23, 2015

    Ciao sono alessandra ho 39 anni e sono alla 7 settimana ho qualche disturbo di nausea pomeridiana ma al momento nulla .datemi consigli

  • vanillasky
    marzo 23, 2015

    Buongiorno! Finalmente incinta dopo tanto cercare… ho 30 anni e sono alle 7+3…alla 5+6 abbiamo sentito due cuoricini battere forte forte….ogni giorno però c è un’ansia nuova….da ieri ho dolore da ciclo….aspetto con impazienza mercoledi per vedere come stanno…
    un abbraccio a tutte voi

  • kle
    marzo 18, 2015

    Ciao sono kle ho 26 anni e sono alla mia prima gravidanza e ho tantissima paura sono di 6+4 e ieri ho fatto la seconda visita ieri perche ho avuto un po di distirbi dovuti al mio lavoro troppo pesante.non sono riuscita a sentire il suo piccolo cuoricino ma x il resto va bene!aiutatemi

    • Viviana
      marzo 18, 2015

      Ciao come vedi siamo in parecchie nella stessa situazione. Sicuramente ti avranno dato un appuntamento tra una o due settimane per controllo. Vedrai che era solo piccolo. Andrà tutto bene. In bocca al lupo ….

  • Valentina
    marzo 16, 2015

    Ciao sono Valentina. E sono a 6+5… Ieri sono iniziati vari doloranti al basso ventre.. Ed è subentrata l’ansia.. Il ginecologo mi ha consigliato lo spasmex.. Spero vada tutto bene.. Nn c’è la faccio ad aspettare la prima eco Settimana prossima… In bocca al lupo a tutte

  • sara-80
    In attesa di ...
    Sono a 8+1 settimane. Data del parto 06/11/2015.
    marzo 16, 2015

    Che bello vedere che non sono l’unica ad aver voglia di fare queste “follie” anche se,come mi dicono molti,ho già due bimbi grandi (9 e 10 anni). la ginecologa mi ha dato della “coraggiosa” …mah…

    • kikka
      marzo 20, 2015

      Che piacere leggerti.. Anch’io come te ho due bimbe di 9 e 10 anni e per questa sorpresa inaspettata mi sento agitatissima..

      • sara-80
        In attesa di ...
        Sono a 8+1 settimane. Data del parto 06/11/2015.
        marzo 20, 2015

        Beh…leggendo anche gli altri commenti vedo che non siamo sole !
        Cmq ti capisco perché, anche se è il terzo, e’ passato talmente tanto tempo che sembra il primo!!! In bocca al lupo a tutte

        • Elisa81
          marzo 24, 2015

          Ciao Sara ho letto il tuo commento e ho visto che partorirai il 6 novembre…anche io!!! Ma la mia ginecologa mi ha detto che mi trovo alla 6+4 …ha sbagliato i calcoli?tu come vedo sei più avanti di me…fammi sapere

    • alessandra
      marzo 23, 2015

      Ciao carissime sono alessandra e ho un bimbo di 11 anni e sono alla 7 settimana ho molta ansia sembra tto nuovo e diverso x me sono contenta di scrivere qui così nn mi sento sola

    • mary
      marzo 24, 2015

      Io sono alla mia quarta gravidanza il ginecologo cosa mi dovrebbe dire secondo voi?

  • Amalija
    marzo 16, 2015

    Ciao.Mi chiamo Amalija e ho 41 anni.Ho due splendidi bambini di 10 e 9 anni e aspetto il terzo che dovrebbe nascere il 10.11.2015.Sono tanto felice e non vedo l’ora di fare la prima eco.

  • viviana74, Mamma
    marzo 13, 2015

    Ciao a tutte, é la prima volta che scrivo e faccio un in bocca al lupo a tutte. Ho 41 anni e sono incinta del mio secondo figlio dopo 15 anni. Ultima mestruazione 30 gennaio, ciclo di 25-26 giorni giorno concepimento 7 febbraio. Lunedì scorso sono andata a fare la prima eco e la camera gestionale aveva un piccolo embrione di circa 3 mm e non si è sentito il battito. Sono un po’ in ansia perché si sarebbe
    sentire. Devo tornare tra 2 settimane. Vediamo….

    • sara-80
      In attesa di ...
      Sono a 8+1 settimane. Data del parto 06/11/2015.
      marzo 15, 2015

      Ciao!il tuo commento mi ha fatto sorridere perché anche io sono in attesa del mio terzo bimbo a distanza di 10 anni dal secondo. Inoltre anche io ho avuto l’ultima mestruazione il 30 gennaio e alla visita ginecologica anche la mia “lenticchia” misurava 2/3 mm. La dottoressa mi ha detto che non riusciva a sentire il battito ma che era normale, visto il periodo. La rivedrò tra una settimana e spero di sentirlo in quell’occasione ! In bocca al lupo

      • viviana74, Mamma
        marzo 15, 2015

        Ciao Sara, siamo quindi molto simili se non per il fatto che io ho 41 anni e tu un po’ meno, e che il mio ciclo è di 25-26 giorni quindi anche l’ovulazione é un po’ prima. Mi fa piacere comunque questa somiglianza, teniamoci in contatto e confrontiamoci. Sei d’accordo? Ricambio il tuo in bocca al lupo e a presto

      • nika
        marzo 25, 2015

        Ciao sara-80
        anke la data del mio parto è stabilita x novembre…il 9… sono a7+2…
        Vorrei chiederti se ha ft delle analisi… se possibile sapere qnt ti sn costati…. :-( io dovrò pagare 175 euro..
        Mi sembra un prezzo trp eccessivo…
        Dato i tempi che corrono…

        • bianca
          marzo 27, 2015

          Ciao. Ha. Tutti ho 25 anni e sono alla mia 4 gravidanza e sono ankio di 7 settimane. La mia ginecologa. Mia detto. Che tutto bn solo che lo un po troppo. Basso e non ho potuto sentirE il battito del mio piccolo solo che sono un po preoccupata perché a volte. Mi sento in po umida e dolori a sotto ventre cosa può essere. Non voglio chiamare il mio gGinecologo

    • valentinavale11, Mamma (trento)
      marzo 24, 2015

      Anche io dopo ben 15 anni di distanza aspetto il mio secondo bimbo ♡ con una consapevolezza diversa rispetto al primo che ho avuto a vent’anni….quasi fossero due prime gravidanze! Ma sempre con la serenità nell affrontare l esperienza piu bella e naturale della vita♡

  • Fagiolini 6+5
    febbraio 9, 2015

    Ciao a tutte.. Ieri finalmente ho visto d la prima volta il cuore del mio piccolo fagiolo battere è stata un emozione unica e indescrivibile…
    Come lavoro faccio l ostetrica ma credetemi vivere una gravidanza da protagonista è tutta un altra cosa… Sono STRA felice…

  • francesca.tola, Mamma (oristano)
    In attesa di ...
    Sono a 16+0 settimane. Data del parto 12/09/2015.
    febbraio 8, 2015

    secondo mese sono e ho molta nausea cerco di tirare avanti x il mio bambino…mi sento che e un maschietto e non vedo l ora di poterlo vedere…ti abbiamo cercato cosi tanto

  • Fortu83
    In attesa di ...
    Sono a 13+4 settimane. Data del parto 29/09/2015.
    febbraio 7, 2015

    Ciao a tutte! Anch’io sono nuova in questa chat… Vorrei un parere da voi tutte… Ho avuto il mio ultimo ciclo il 23 dicembre, quindi sono a 6+4… Ieri ho fatto un controllo e il mio ginecologo mi ha detto che la mia camera gestazionale misura quasi 14mm e l’embrione circa 2mm e che in proporzione alla camera è un po’ piccolo… Non vi nascondo che ho una gran paura! A qualcuna di voi è capitato? Come è andata?

    • barbara21973, Pancina (ardea(roma))
      In attesa di angelica
      Sono a 36+4 settimane. Data del parto 21/04/2015.
      febbraio 8, 2015

      e normale,stai tranquilla…..

    • bibi
      marzo 10, 2015

      Scusa ma se ll’ultima mestruazione è stata il 23 dicembre come fai a stare a quasi 7 settimane? Io sto a 7+2 e l’ultima mestruazione è stata il 18 gennaio

      • mary
        marzo 24, 2015

        io l ultimo ciclo lo avuto il 10 febbraio 2015 e sono entrata oggi nella sesta settimana di gravidanza ..

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