Trentatreesima settimana di gravidanza
Alla 33ª settimana, il bambino consuma molto calcio per irrobustire le sue ossa. I suoi movimenti potrebbero iniziare a essere dolorosi, ma rappresentano un prezioso segnale di benessere!
Gravidanza
Congratulazioni sei incinta! Qui troverai tutto quello che ti serve sapere sulla gravidanza e sul bambino che stai aspettando, dai primi giorni al fino momento del parto.
Trentaquattresima settimana di gravidanza
Benvenuta nella 34ª settimana! Mancano circa 6 settimane alla nascita del bambino e il pancione richiede qualche attenzione in più. Il futuro bebè è quasi completamente autonomo e si prepara a stringere per la prima volta il tuo dito nella sua manina.
Trentacinquesima settimana di gravidanza
Alla 35ª settimana, le contrazioni di Braxton-Hicks potrebbero essere più frequenti e dormire potrebbe essere diventato più difficile. Ormai manca poco all’incontro con il tuo piccolo e, se non l’hai ancora fatto, è arrivato il momento di preparare la valigia del parto.
Trentasettesima settimana di gravidanza
Congratulazioni! Anche se mancano ancora 3 settimane alla data presunta del parto, alla 37ª settimana di gravidanza il bambino viene considerato a termine.
Trentottesima settimana di gravidanza
Benvenuta nella 38ª settimana! Mancano solo 2 settimane alla data del parto e il travaglio potrebbe iniziare in qualsiasi momento. Se aspetti dei gemelli, questa settimana potrai finalmente stringerli tra le tue braccia.
Trentanovesima settimana di gravidanza
Benvenuta nella 39ª settimana! Il tuo bambino ha raggiunto la piena maturità e potrebbe nascere da un momento all’altro!
Trentaseiesima settimana di gravidanza
Alla 36ª settimana i polmoni del tuo bimbo sono finalmente maturi e la sua testa potrebbe impegnarsi nella zona del bacino, in preparazione al parto.
Quarantesima settimana di gravidanza
Benvenuta nella 40ª settimana di gravidanza! Sarà oggi? Sarà domani? Comunque vada, ormai manca davvero poco!
GIM – Esercizi per il 3° trimestre di gravidanza: total body (VIDEO 2)
Benvenuta al nostro secondo video di allenamento total body per il terzo trimestre di gravidanza, tratto dal nostro corso di fitness GIM - Gravidanza in Movimento. Pronta per cominciare?
GIM – Esercizi per il 3° trimestre di gravidanza: stretching (VIDEO)
Scopri tutti i benefici dello stretching in gravidanza! In questo video: una sessione di esercizi specifici per il terzo trimestre.
GIM – Esercizi per il 2° e il 3° trimestre di gravidanza: mobilità articolare e respirazione (VIDEO 2)
Benvenuta (o bentornata) su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso di fitness in gravidanza!Anche in questo video trovi degli esercizi di mobility e respirazione per il secondo e il terzo trimestre.
GIM – Esercizi per il 2° e il 3° trimestre di gravidanza: mobilità articolare e respirazione (VIDEO 1)
Benvenuta (o bentornata) su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso online gratuito di fitness in gravidanza! In questo video dedicato al secondo e al terzo trimestre, alleniamo la mobilità delle articolazioni e la respirazione.
GIM – Esercizi per il 2° trimestre di gravidanza: total body (VIDEO 1)
Benvenuta (o bentornata) su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso online di fitness in gravidanza! In questa videolezione ti proponiamo un allenamento total body per il secondo trimestre.
GIM – Esercizi in gravidanza per 2° e 3° trimestre: braccia e spalle
Benvenuta (o bentornata) su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro videocorso di fitness dedicato alle future mamme! Qui ti presentiamo un allenamento con pesi per braccia e spalle progettato per il secondo e il terzo trimestre di gravidanza.
GIM – Esercizi per il 2° trimestre di gravidanza: stretching (VIDEO)
Benvenuta su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso di fitness in gravidanza! In questa videolezione ti proponiamo dei semplici esercizi di stretching progettati per il secondo trimestre.
GIM – Esercizi in gravidanza per 1° e 2° trimestre: braccia e spalle
Benvenuta a un nuovo appuntamento di GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso di fitness per la gravidanza! Qui ti presentiamo un allenamento con pesi per braccia e spalle ideato per il primo e il secondo trimestre.
GIM – Esercizi per il 1° trimestre di gravidanza: braccia e spalle
Benvenuta su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso di fitness in gravidanza! In questo video trovi degli esercizi utili per tonificare braccia e spalle nel primo trimestre.
GIM – Esercizi per il 1° trimestre di gravidanza: gambe e glutei (VIDEO)
Benvenuta su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso di fitness in gravidanza! In questo video di allenamento per il primo trimestre ci concentriamo sulla parte inferiore del corpo: gambe e glutei.
GIM – Esercizi per il 1° trimestre di gravidanza: total body (VIDEO 2)
Benvenuta su GIM - Gravidanza in Movimento! Qui trovi il nostro secondo video di allenamento total body per il primo trimestre di gravidanza. Pronta per cominciare?
GIM – Esercizi per il 1° trimestre di gravidanza: stretching (VIDEO)
Benvenuta su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso di fitness in gravidanza! In questa videolezione ti proponiamo dei semplici esercizi di stretching progettati per il primo trimestre.
GIM – Esercizi di respirazione in gravidanza (VIDEO)
Benvenuta su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso di fitness in gravidanza! Questo video è dedicato agli esercizi di respirazione per il primo, il secondo e il terzo trimestre. Cominciamo?
GIM – Esercizi per il 2° trimestre di gravidanza: glutei e mobilità articolare (VIDEO)
Benvenuta (o bentornata) su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso online di fitness in gravidanza! In questo video dedicato al secondo trimestre, alleniamo la mobilità delle articolazioni e tonifichiamo i glutei per migliorare la postura.
GIM – Esercizi per il 3° trimestre di gravidanza: total body (VIDEO 1)
Benvenuta (o bentornata) su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso di fitness in gravidanza! In questo video ti presentiamo degli esercizi total body ideati per il terzo trimestre.
GIM – Esercizi per il 2° trimestre di gravidanza: total body (VIDEO 2)
Benvenuta su GIM - Gravidanza in Movimento, il nostro corso online di fitness in gravidanza. In questo video, potrai trovare un secondo allenamento total body pensato per il secondo trimestre di gravidanza.
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GIM – Esercizi per il 1° trimestre di gravidanza: total body (VIDEO 1)
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