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Cosa sono le contrazioni di Braxton – Hicks

Le contrazioni di Braxton – Hicks, a differenza delle vere contrazioni del travaglio, sono contrazioni dei muscoli del’utero che durano 30-60 secondi ciascuna, non sono dolorose bensì provocano fastidio. Non aumentano né di intensità, nè di frequenza.

Potresti iniziare a sentirle già verso la metà della gravidanza.

Possono essere causate o dai movimenti del bambino, o dal fatto di avere la vescica piena, se sei poco idratata o se qualcuno ti tocca il pancione.

E’ meglio avvertire il ginecologo se sono accompagnate da dolore nella parte bassa della schiena, se sono frequenti (circa 4 in un’ora) o  se avvengono ad intervalli regolari.

Per farle passare prova a sdraiarti se sei in piedi, se invece sei seduta alzati e cammina un po’ ma comunque cerca sempre di bere acqua in abbondanza.

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