Quando si allatta capitano situazioni in cui è necessario estrarre del latte, con un tiralatte elettrico o manuale.
Può essere in occasione una visita medica in cui la mamma si assenta per qualche ora, per lavoro o semplicemente per andare dal parucchiere o dell’estetista o per un serata con le amiche.
L’estrazione del latte può inoltre diventare una routine quotidiana quando la mamma torna al lavoro dopo il congedo obbligatorio e/o facoltativo.
Come va conservato il latte estratto?
A temperatura ambiente:
Temperatura : tra i 16 e i 30 gradi:
Durata: meglio se fino a 3-4 ore al massimo ( n po’ di più se è stato estratto in condizioni molto sterili)
Avvertenze: I contenitori devono essere chiusi e tenuti più possibile al fresco. Buttate via il latte avanzato nel biberon entro 1-2 ore dopo la fine della poppata.
In una borsa termica
Temperatura:15°C
Durata: fino a 24 ore
Avvertenze: mantenete il ghiaccio o la parte refrigerante a contatto con il contenitore di latte per tutto il tempo e limitate le aperture della borsa termica.
Nel frigorifero di casa
Temperatura : 4° C o più bassa
Durata:meglio se fino ad un massimo di 72 ore (3 giorni)
Avvertenze: mantenete i contenitori nella zona posteriore della parte principale del frigorifero.Può essere conservato qualche giorno di più (5-8) solo se il latte è stato estratto in condizioni completamente sterili.
Nel congelatore
Temperatura : da -4°C o più bassa
Durata: meglio fino ad un massimo di 6 mesi. Può durare di più (fino a 12 mesi) se il latte viene conservato a -18°C. Mettete il latte in fondo ai cassetti o in basso dove la temperatura è più costante .
Avvertenze: a-18°C il latte si conserva più a lungo ma la qualità con il passare del tempo potrebbe non essere più la stessa.
Conservazione del latte materno scongelato
- A temperatura ambiente ( 15-30°C) : Meglio se non si superano le 2 ore,
- In frigorifero: 24 ore al massimo
- Non è più possibile congelarlo di nuovo
Mettete sui contenitori delle etichette con scritta la data, l’ora di estrazione e la quantità.
Fonte:
Your Guide to Breastfeeding – U.S. Department of Health and Human Services Office on Women’s Health