Bresaola in gravidanza: si o no?
Si può mangiare la bresaola in gravidanza? E' possibile consumarla cruda se prima viene congelata? Ecco tutte le risposte della nutrizionista ai dubbi delle future mamme.
Congratulazioni sei incinta! Qui troverai tutto quello che ti serve sapere sulla gravidanza e sul bambino che stai aspettando, dai primi giorni al fino momento del parto.
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Congratulazioni! Con la 27ª settimana di gravidanza sei praticamente arrivata alla fine del secondo trimestre. Continua a seguire una sana alimentazione e non preoccuparti se la memoria ti gioca qualche brutto scherzo: tutto tornerà nella norma dopo il parto.
Nella 26ª settimana di gravidanza, è normale soffrire di disturbi della digestione e della respirazione che a volte potrebbero risultare anche piuttosto... imbarazzanti! Nel frattempo, il tuo bambino ha acquisito il senso dell’equilibrio ed è in grado di distinguere un’ampia varietà di suoni.
Alla 25ª settimana di gravidanza potresti iniziare a sentirti un po’ affaticata per il peso del pancione. Manca ancora qualche mese alla nascita, ma il tuo piccolo ha già sviluppato un gran numero di abilità.
Alla 24ª settimana, il tuo bambino continua ad accumulare peso. Il pancione cresce e potrebbe essere il momento giusto per iniziare a informarsi sull’allattamento.
Alla 23ª settimana di gravidanza, potresti iniziare ad avere qualche contrazione occasionale. Il tuo piccolo è molto attivo e il futuro papà potrebbe finalmente riuscire a sentirlo.
Alla 22ª settimana di gravidanza, il pancione inizia a diventare più ingombrante e a creare qualche ostacolo. Il tuo bimbo continua a crescere rapidamente e a fare pratica per la vita fuori dall’utero.
Con la 21ª settimana, sei entrata ufficialmente nella seconda metà della gravidanza. Il tuo bimbo cresce rapidamente e si esercita in mille acrobazie.
Congratulazioni! Con la 20ª settimana sei giunta praticamente a metà gravidanza! Anche se la fatica potrebbe cominciare a farsi sentire, è compensata da una grande emozione: da questo momento, infatti, dovresti iniziare ad avvertire con chiarezza i movimenti del tuo bambino.
Arrivata alla 19ª settimana di gravidanza, la tua pelle potrebbe apparire più secca e screpolata e potresti notare la comparsa di macchie scure sul viso. Se non senti muovere il tuo bambino, ormai è questione di qualche giorno o di poche settimane.
Eccoci alla 18ª settimana di gravidanza! Il bimbo cresce ed è possibile distinguere tramite ecografia se è un maschietto o una femminuccia. Se non lo senti ancora muovere, ormai manca davvero poco!
Alla 17ª settimana di gravidanza, potresti accorgerti che i tuoi sogni sono diventati più frequenti o più realistici. Il bambino è molto attivo, ma potrebbe essere ancora presto per sentire i suoi movimenti.
Con la 16ª settimana di gravidanza, dovresti sentirti in splendida forma, nonostante qualche brufolo o la comparsa delle prime smagliature. Il tuo piccolo si muove tantissimo e inizia a esplorare l’ambiente che lo circonda.
Nella 15ª settimana di gravidanza, il bambino è in rapido sviluppo ma è ancora presto per sentire i suoi movimenti. La pancia inizia a crescere e da questo momento in poi potrebbe essere utile frequentare un corso di ginnastica dolce, per prevenire i fastidi alla schiena che potrebbero comparire nei prossimi mesi.
Benvenuta nella 14ª settimana di gravidanza! La pancia comincia a essere visibile e tu inizi finalmente a godere appieno della dolce attesa. Nel frattempo, il tuo piccolo continua a crescere e a prepararsi per affrontare la vita fuori dall’utero.
Con la 13ª settimana stai per entrare nel secondo trimestre di gravidanza, considerato il più bello della dolce attesa! La nausea inizia a scomparire e dovresti cominciare a ritrovare l’energia che ti mancava da un po’.