Integratori

Vitamina D gravidanza

Perché assumere vitamina D in gravidanza e allattamento?

La gravidanza è una condizione che espone a carenza di vitamina D e, secondo la FIMP (Federazione italiana Medici e Pediatri) , tutte le donne incinte dovrebbero assumere un supplemento  pari a 600 UI/die. Nelle donne con fattori di rischio per deficit di vitamina D i dosaggi dovrebbero essere superiori, pari a 1.000-2.000 UI/die.

Integratori in gravidanza?

Secondo le ultime ricerche assumere integratori in gravidanza sarebbe semplicemente uno spreco di soldi in quanto in generale non portano a benefici. Fanno eccezione acido folico e vitamina D.