Come avere una pelle più idratata, tonica ed elastica, per una gravidanza più dolce e un post parto più confortevole.
La cura del seno in gravidanza
Prurito e smagliature al seno sono molto frequenti in gravidanza, anche a causa della maggiore secchezza cutanea. Scopri tutti i consigli per prevenire questi fastidiosi sintomi!
Sai cosa sono le ragadi al seno?
Le ragadi sono ferite piccole ma molto dolorose che possono comparire sui capezzoli durante l’allattamento. Ecco come combatterle e soprattutto come prevenirle.
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Smagliature in gravidanza: che fare?
Cosa sono le smagliature, perché compaiono e quali sono le buone abitudini per prevenirle e curarle durante la gravidanza e l’allattamento.
Il massaggio perineale in preparazione al parto
Lo sai che un semplice massaggio al perineo, se praticato regolarmente, può prevenire il rischio di lacerazioni durante il parto? Ecco di cosa si tratta e quando iniziare a farlo.
Come prendersi cura del perineo dopo il parto
Dopo le fatiche della gravidanza e del parto, il pavimento pelvico e il perineo hanno bisogno di attenzioni particolari per ritrovare il tono e l’elasticità. Scopri come prendertene cura!
Cicatrice da parto cesareo: come prendersene cura?
Un video chiaro e semplice per capire come e quando iniziare a massaggiare la cicatrice da cesareo, e tutti i consigli della nostra esperta per evitare la formazione di cheloidi e gradini.