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Mamma mia ma siete tutte troppo brave!!!
io a colazione crema di riso o mais e tapioca come i bimbi piccoli (era una cosa che mi avevano consigliato durante i ricoveri x vomito) e un cucchiaio di nutella :whistle:
a pranzo bruschette fatte nel crisp con tre quattro fette di pane ai cereali a fette con pomodoro e formaggio (e a volte aggiunta di affettato tipo salame o prosciutto!), merenda dal niente all’anguria al mini gelatino con la mia bimba, la sera verdura pasta o carne a seconda di cosa ho in casa!
pero tante volte sgarro tra pizza patatine e nutellona! :whistle:
Sono mamma di Giorgia (11 anni) Gaia (9 anni)
Ciao! Io mattina mangio yogurt bianco magro con cereali integrali e the verde deteniamo è un frutto, solitamente kiwi
Poi durante la giornata spuntini di frutta ( ultimamente va per la maggiore l anguria) pranzo e cena insalatona, poi alterno pesce, uova, legumi, formaggi e poca carne. La pasta e carboidrati cerco di evitarli…ma alla pizza non rinuncio!!! e almeno due litri di acqua al giorno.
Per gli attacchi di fame ho comprato frutta disidratata…e mi rosicchio i finocchi crudi che adoro
@brifra non so come mai questa febbre alta.. Anche il mio compagno l’ha avuta (non così alta) ma gli è passata subito.. Comunque dagli esami non risultano infezioni in corso e il pupo sta bene.. Oggi pomeriggio va già un po’ meglio, spero domani di essere in piedi 😊
Tralasciando questi ultimi giorni in cui non ho proprio mangiato, di solito mangio frutta e verdura sia a pranzo che a cena, poi pasta tutti i giorni a pranzo e a cena carne o pesce.. Ultimamente non riesco a mangiare molto il pesce anche se l’ho sempre preferito alla carne.. Per gli spuntini a volte frutta a volte qualche schifezza 😛
Sono mamma di Massimo (9 anni) CESARE (5 anni)@ProfumoDiVita certo ti allego la foto!
Per la colazione è un dramma anche x me….solo uno yogurt magro con al massimo dei pezzi di frutta tipo mela e un caffè….È la cosa che più mi pesa, non per qualcosa, ma non ho forze, mi gira la testa di continuo e mi sento uno straccio……Non riesco manco più a fare 1 pochino di sport 😥
Ciao.io mangio a colazione latte e nesquik con 3 biscotti o una merendina. Spuntino frutta. Pranzo un panino fatto da me, spesso con pomodoro e formaggio xké li adoro. Spuntino frutta o a volte un budino al cioccolato fatto da me. Cena sempre verdura con carne o pesce o mozzarella oppure un piatto di pasta integrale. Con la gravidanza mi é venuta voglia di pasta, prima la mangiavo una volta a settimana ora la mangio tre volte a settimana
@brifra io adesso sto attenta a cosa mangio visto che avevo la glicemia un po alta. Adesso per colazione mangio yoghurt con fiocchi d’avena e frutta secca, pranzo e cena carne/pesce/legumi+verdure +carboidrati(integrali ma ogni tanto anche la pasta) come merenda frutta non troppo dolce. Calcola che prima mi mangiavo cose dolci tutti giorni e spuntini di pizza etc a qualsiasi ora. Quei tempi sono finiti purtoppo 😥
Bene vedo che siamo in tante ad essere donne gravide con le chiappe sudate B-) :good:
@airy e quindi come ma ai questa super febbre? Il caldo? Cerca di rimetterti presto!
scusate ma tanto x curiosità e x capire se sono strana io ma in una giornata tipo voi cosa mangiate? Spuntini e schifezze strane incluse!
Sono mamma di Giorgia (11 anni) Gaia (9 anni)Anche io sudo tanto nelle parti intime 😂 mi consola non essere la sola!
si, @freja a me tantissimo! mi consola leggere che c’è qualcun altro a cui “suda il culo” 😉
@bifra ha controllato subito il collo dell’utero ma fortunatamente era tutto a posto e non si era ridotto! Avevo solo la sensazione di pancia dura e poi le perdite.
Concordo, un gran bello spavento. :wacko: La ginecologa appena mi ha visto ha detto: “su, se lo faccia questo pianto liberatorio che lo vedo che si trattiene” :whistle:@airyprv : guarisci presto!!!
Buongiorno a tutte! ^^
Gli ultimi 3 giorni sono stati un inferno con la febbre tra 39 e 40… Alla fine sono andata in ospedale e tranne un valore infiammatorio un po’ alterato il resto è a posto. Mi hanno fatto una flebo e la febbre è scesa ma stamattina è tornata a 38.. Preso ancora paracetamolo e sembra che stia passando finalmente.. 😓
Ho dato un’occhiata al sito dell’ospedale per la valigia e richiedono veramente un sacco di cose, tipo 6 body, 6 tutine, 10 bavagli.. Mi sembra un po’ esagerato.. 😅
Per i dolci non sono mai andata pazza ma da quando è cominciata questa gravidanza ho recuperato tutti quelli che non ho mai mangiato.. :wacko:
Io dormo sia sul fianco sinistro che quello destro, a pancia in giù non riesco e a pancia in su a Massimo proprio non piace.. ^^
@magug immagino lo spavento! Per fortuna è solo un’iniezione anche se fastidiosa
@Freja anch’io sudo molto più di prima anche in posti che mai avrei pensato..😅 Devo provare con un po’ di talco mentolato.. ^^
@profumodivita grazie mille per i consigli preziosi!
Sono mamma di Massimo (9 anni) CESARE (5 anni)@magug probabilmente la stessa cosa che era capitata a me! Che spaventi che ci fanno prendere però! Ma il collo dell’utero era a posto? Perché il mio si era accorciato per le contrazioni!
Sono mamma di Giorgia (11 anni) Gaia (9 anni)Questione glicemia: io non posso fare la curva perché con il mio problema di iperemesi non lo sopporterei…mio zio ginecologo però mi ha detto che c’è un altro valore del sangue con prelievo unico che dice se si hanno dei picchi glicemici che indicherebbero un diabete gestazionale…magari @francesca il tuo gine te lo ha già fatto fare ed essendo negativo non ti ha fatto fare la curva…o magari semplicemente si è dimenticato!!! Però io so che si fa tra le 24 e le 28 settimane…ti converrebbe contattarla…altrimenti vai direttamente dal medico di base che te la prescrive lui e ti togli il dubbio una volta per tutte!!! 😉
Sono mamma di Giorgia (11 anni) Gaia (9 anni)Buongiorno pansone!
Oggi mi sono gustata il mio unico gelato della settimana, che goduria! Peccato sia finito così presto..eh!
Domanda un po intima, sento che sudo più del solito specialmente nelle parti intime.. :whistle: capita anche a voi?sarà la gravidanza più questo caldo estremo?
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Pancineeeeee ho letto Nutella, cioccolata e mi avete fatto venire una voglia tremenda di dolce…..Mi accontenterei di un pezzo di pane con la Nutella, ma oggi è stata categorica….ZERO DOLCI! Giusto un gelato alla frutta a settimana e mezza bustina di zucchero di canna nel caffè…..uff
Ciao @LaAngie, sei stata dalla diabetologa? Perdona il mio delirio dolciario…
Allora sei hai tempo e voglia, ne approfitto per chiederti maggiori dettagli sulle indicazioni che ti ha dato la diabetologa, dato che avevamo valori simili all’esame per il diabete gestazionale… Devo prepararmi al peggio? 
Grazie anticipatamente! 
Ciao ma certo …… ci sono stata oggi, mi ha detto che è vero sono proprio al limite dei valori, ma dobbiamo fare in modo di non fare alzare i valori durante la giornata…..Ma comunque è diabete gestazionale…..Mi ha dato un prototipo di dieta…..Dolci nulla, giusto mezza bustina di zucchero di canna nel caffè della mattina e un gelato a settimana alla frutta…..Pane pochissimo, meglio se integrale, idem x la pasta 50/60gr meglio se condita con sughi semplici o verdure….Frutta va bene anche 3/4 volte al giorno, ma un frutto alla volta (no banane, fichi, uva, cachi), e no mega macedonie…..mi ha dato la macchinetta x misurarmi la glicemia e tra 15 giorni la rivedo…..Cosa che mi ha scioccata…..Nel 50% dei casi il diabete rimane dopo la gravidanza….Non mi aspettavo una percentuale così alta……E fare sempre pasti completi carbo-proteine…..se vuoi domani ti faccio anche la foto del prototipo di dieta
Te quando hai la visita?[/quote]
Grazie mille delle dritte LaAngie, sono contenta che siano in linea con quanto ti avevo detto io (eccetto per la frutta, sia il mio gine che mio papà mi hanno consigliato di eliminarla e sostituirla con verdure, o ridurla al minimo).
Si, se non è un problema per te, ti chiedo volentieri la copia della dieta, grazie! :yes:
Io ho adeguato un po’ la mia dieta, mangio piu proteine ma anche piu’ grassi… 🙁
Il mio problema è la colazione: che cavolo si può mangiare?!? Io di solito mangio biscotti (50 grammi), ma mi sa che devo abbandonarli alla svelta…
La prossima visita ce l’ho tra una settimana, il 20, ma è la solita visita dal gine, non mi ha mandato dal diabetologo dato che ero appena sopra al limite coi risultati. Mio papà mi aveva lasciato la macchinetta e il kit per misurare la glicemia ma dopo aver comprato le striscette, studiato le istruzioni, essermi punta tipo 5 volte di fila, mi sono accorta che alla macchinetta mancava un chip interno e non funziona, che rabbia!
Si, con orrore avevo letto anch’io che se si sviluppa il diabete gestazionale si ha il doppio/triplo di possibilità di sviluppare il diabete tipo II dopo… E’ un bel deterrente quando viene voglia di dolce 😥 Anche perché io non riesco piu’ a fare le mie belle passeggiate chilometriche dopo cena…
Sul tema esame glicemia: dalle ricerche che avevo fatto (su siti ufficiali, sul mio librone della gravidanza e chiedendo al mio gine) avevo scoperto che il diabete gestazionale, che colpisce il 9-10% delle gravidanze (!!!), compare solo tra le 24 e le 28 settimane, non prima. Qui in Svizzera da un paio d’anni è infatti obbligatorio per tutte fare la curva glicemica e se si hanno fattori di rischio (diabete presente nei famigliari, ovaio policistico, obesità) viene fatto un pre-esame nel primo trimestre.
Ho letto che gli ormoni che fanno crescere il feto riducono l’efficacia dell’insulina, tant’è che il pancreas di una donna incinta deve secernere tre volte la quantità standard di insulina per “neutralizzare” gli zuccheri nel sangue, wow!
E’ giusto quello che scrive Cattevik, l’esame a digiuno non è sufficiente per capire se si è a rischio o meno. Io l’avevo fatto il primo trimestre a all’inizio della settimana 24 ed era perfetto, mentre quello sotto carico ha dato risultati sopra al limite…
La dieta è importante, ma piu’ determinante ancora è la predisposizione genetica.
Ogni volta che la vita ti butta giù, rialzati. Rialzati e vola. E non avere paura di cadere, perché solo quando si è liberi dalla paura si può volare.
Ciao, anche io farò settimana prossima la curva glicemica (la dottoressa mi ha detto di farla alla 25/26 settimana). Francesca io so che di solito è un controllo di routine che deve essere fatto: se fossi in te chiederei alla prossima visita se ti devi sottoporre anche tu a questo esame (giusto per stare tranquilla!)
Per aggiornarvi invece sul ciclo delle nostre sfighe, ieri sono corsa al pronto soccorso a causa di alcune perdite ematiche comparse lunedì sera. Tanto spavento (ero completamente assente fino a quando non mi hanno detto che Marta stava bene) per nulla: ho preso una fantastica infezione vaginale e devo fare terapie di ovuli ed integratori.
:negative: uff :negative:che periodo di cacca, non vedo l’ora di andare in vacanza!
un abbraccio a tutteCmq di mio limito gia di molto dolci pasta pane quindi si può dire che in caso mi sono avvantaggiata :whistle:
nessuno ferma il nostro amoreSono mamma di Chiara (24 anni) Alessia (20 anni) Ginevra (9 anni)Grazie ragazze allora forse me la farà fare ad agosto …bho :scratch:
nessuno ferma il nostro amoreSono mamma di Chiara (24 anni) Alessia (20 anni) Ginevra (9 anni)<p style=”text-align: left;”>@Francesca io idem…..Glicemia bassa
, ma mi è stata prescritta lo stesso……E dopo il beverozzo sono risultata positiva comunque….
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@francesca forse l’avevo già scritto non ricordo, io ho sempre avuto glicemia bassa ma la curva per sicurezza si farà. Purtroppo anche se la glicemia va sempre bene nelle analisi a digiuno, quando sei sottoposta al carico di glucosio il corpo può reagire “male”..Buona giornata a tutte!!
Ho sbagliato faccina, non stavo esultando per niente all’idea di portare le posate B-)
<p style=”padding-left: 30px;”>Eh sì @brifra qui all’ospedale non passano niente, devo portarmi perfino le posate e un bicchiere :yahoo:
Buongiorno pancine …..
Vedo che avete fatto o farete quasi tutte la curva Chi di voi nn l ha fatta con glicemia bassa???A me il gine nn l ha prescritta fino adesso nn so se lo farà alla visita di agosto….bacioni :bye:
nessuno ferma il nostro amoreSono mamma di Chiara (24 anni) Alessia (20 anni) Ginevra (9 anni)Anche io usavo la crema della Rigoni…buonissima!!!che voglia di dolci che mi è venuta! Devo resistere!!!!
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Pancineeeeee ho letto Nutella, cioccolata e mi avete fatto venire una voglia tremenda di dolce…..Mi accontenterei di un pezzo di pane con la Nutella, ma oggi è stata categorica….ZERO DOLCI! Giusto un gelato alla frutta a settimana e mezza bustina di zucchero di canna nel caffè…..uff
Ciao @LaAngie, sei stata dalla diabetologa? Perdona il mio delirio dolciario…
Allora sei hai tempo e voglia, ne approfitto per chiederti maggiori dettagli sulle indicazioni che ti ha dato la diabetologa, dato che avevamo valori simili all’esame per il diabete gestazionale… Devo prepararmi al peggio? Grazie anticipatamente! [/quote]
Ciao ma certo …… ci sono stata oggi, mi ha detto che è vero sono proprio al limite dei valori, ma dobbiamo fare in modo di non fare alzare i valori durante la giornata…..Ma comunque è diabete gestazionale…..Mi ha dato un prototipo di dieta…..Dolci nulla, giusto mezza bustina di zucchero di canna nel caffè della mattina e un gelato a settimana alla frutta…..Pane pochissimo, meglio se integrale, idem x la pasta 50/60gr meglio se condita con sughi semplici o verdure….Frutta va bene anche 3/4 volte al giorno, ma un frutto alla volta (no banane, fichi, uva, cachi), e no mega macedonie…..mi ha dato la macchinetta x misurarmi la glicemia e tra 15 giorni la rivedo…..Cosa che mi ha scioccata…..Nel 50% dei casi il diabete rimane dopo la gravidanza….Non mi aspettavo una percentuale così alta……E fare sempre pasti completi carbo-proteine…..se vuoi domani ti faccio anche la foto del prototipo di dieta :bye:
Te quando hai la visita?
