Buongiorno ragazze, la temperatura basale è unicamente quella presa la mattina al risveglio, prima di muoversi e alzarsi. Deve replicare la temperatura che abbiamo durante il sonno in sostanza, in assenza di attività che non siano basali (tipo respirare e digerire).
Quella presa in altre circostanze è la temperatura corporea che è diversa da quella basale.
Io mi sono pentita che non l ho più presa questo mese dopo l’ovulazione. Dovrei essere a 3/4pm ma ancora niente flusso, solo perdite scure e scarse. Mi viene il dubbio che la tb sia crollata dopo di quanto immagino e che abbia avuto un paio di giorni di spotting. Spero oggi parta il flusso…
Sono una cicognina alla ricerca da 2 anni, 7 mesi, 6 giorni.