[quote quote=729522]Ma il magnesio quanto prima del tranfert? Io lo prendo praticamente a transfer avvenuto per rilassamento muscoli
[/quote]Ani il magnesio lo puoi prendere anche da adesso se vuoi non ha nessun effetto collaterale, anzi oltre a rilassare l’utero può aiutarti a stare più serena anche psicologicamente xké favorisce il sonno!
X quanto riguarda la vitamina d si prima di assumerla è preferibile dosarla xké è vero che siamo tutti carenti specialmente in inverno ma bisogna vedere quanto si è carenti, poi dopo un certo periodo di assunzione, andrebbe dosata di nuovo xké un eccesso di vit d può portare intossicazione. Una volta arrivati al valore giusto si può prendere una volta al mese come cura di mantenimento! 😉
Buona giornata a tutte :rose: 🙂
Sono mamma di una bellissima principessina💖💖💖