Ciao ragazze, non fatevi le perette, non vanno bene in gravidanza! Aiutatevi con rimedi naturali. Prima regola bevete tantissimo, l’acqua è il primo rimedio contro la stitichezza. Io inoltre sto mangiando tutte le mattine uno yogurt ai kiwi e fibre (conad) e devo dire che mi sta aiutando tantissimo. Per il resto evitate riso, banane e tutti gli alimenti che vanno contro il regolare funzionamento intestinale. Provateci cosi e poi so, perchè li usavo, che esistono degli sciroppi totalmente naturali che inumidiscono le feci e rendono più facile andare al bagno :good: