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@labonsai anche io ho ho glicemia a 100… basta evitare troppi dolci..io onestamente qualche sfizio ogni tanto me lo tolgo..sarebbe troppa sofferenza !! Pasta e pane integrale.. che tocca fare..uff!! :unsure:
@Pittypanna wow l eco tridimensionale :yahoo: che bello..
@onlyLove hai ragione..sicuro prima di andare a letto non prenderò più camomilla!!! :yes:
Per il resto vai tranquilla. .io non ho fatto molte domande..e poi ti dirà tutto lei ..in bocca al lupo e tienici informate!!!!! :heart:
@Pitty se posso perchè vietato il latte??
🙁 io non ho parenti con diabete… (solo mio padre ha negli ultimi tempi glicemia alle stelle , ma solo perchè non riesce a trattenere la sua ingordigia 🙂 ). Pesavo 49 kg prima della prima gravidanza… eppure diabete gestazionale che nemmeno l’insulina teneva perfettamente sotto controllo!
Ora ho già la glicemia a 100 (ed in gravidanza come parametro il mio laboratorio da inferiore a 92). Domattina primo consulto col centro diabetologico. ho un libretto con le diete che mi avevano dato 2 anni fa, ma c’è tutto da mangiare. niente divieti! 70gr di pasta a pranzo (meglio se integrale), 1 fetta di pane a cena. magari NO ASSOLUTO a tutti i dolciumi e mi dissero di stare molto attenta agli abbinamenti. Che so, sempre carbo (nelle quantità consentite)+ proteine. Quello sì.
@Pittypanna che bello!!! sono felicissima per te!!!!!
Vedrai che adesso darà tutto una gioia!! Poi con le ecografie 3D credo ci si renda conto anche meglio di una ecografia standard!
Sono mamma di Alessio (10 anni)Ciao a tutte, finalmente oggi la prima eco, che emozione!!! UN Fagiolino di 1.5 cm e battito super! La nuova ginecologa ha davvero delle strumentazioni moderne e così abbiamo visto anche il 3D. La visita mi è piaciuta molto, mi ha molto rasserenata da tutti i punti di vista, sia per l’alimentazione (mi ha consigliato un regime alimentare con indice glicemico basso perché mio papà ha il diabete) che per l’ansia e le visite, mi ha detto che in gravidanza posso fare tutta la ginnastica che voglio e che posso anche dimagrire perché mangio più sano. Vietati però zuccheri, latte e carboidrati di cui faccio anche a meno perché sono una da bistecche 😛 Prossimo update al 10 giugno, per il resto comincia la trafila di esami, prelievi e telefonate ai centralini degli ospedali, cosa che non mi mancava :-D.
Farò la curva glicemica già nel primo trimestre avendo parenti affetti da diabete.
Ora sono molto più serena.
@micarta anche io evito ceretta per i dolori ,
@charlie888 forse stai esagerando con i liquidi 🙂 magari bevi di più durante il giorno e meno prima di andare a dormire :yes: per me il sonno è fondamentale anche io prima 8 ore di fila 🙂
@ely grazie ora non resta che capire a cosa corrispondono tutti questi mg, io bevo 2 caffè al giorno fatti con la macchina del caffè di casa ma mettendo meno caffè del solito.. per ora il caffè mi fa piacere berlo non mi nausea per niente anzi se non lo bevessi credo che dormirei ovunque anche sui binari del trenoChiedo gentilmente un consiglio a tutte voi pancine visto che quasi tutte siete più avanti con le settimane di me e probabilmente ci siete già passate,
domani ho la prima visita dalla gine con eco , non la conosco ma se andrà tutto bene mi seguirà fino alla fine , quali sono secondo voi le domande
fondamentali e non che dovrei rivolgerle? Mi stà venendo una leggera ansia
da prestazione per domani tipo quando dovevo fare gli esami all università 🙂 so che mi capite e vi ringrazio per i suggerimenti che mi darete :yes:
Buonagiornata mie belle pancine sono affezionata a questo post e vi seguirò fino alla nascita dei cucciolotti :heart:
Christian amore mioSono mamma di Christian (9 anni)ciao!
per la caffeina ho trovato questa lista:
Dosi consentite:
– Caffè solubile: 75 mg in una tazza da 190 ml
– Caffè filtro (caffè americano, caffè percolato): 85 mg in una tazza da 190 ml
– Caffè espresso: 30-50 mg in una tazzina da 30 ml
– Thè: 50 mg in una tazza da 190 ml
– Bibite energetiche (con caffeina o guaranà): 28-87 mg in un bicchiere da 250 ml
– Cola (dietetica o normale): 8-53 mg in un bicchiere da 250 ml
– Altre bibite analcoliche: 24 mg in un bicchiere da 250 ml
– Cioccolata: 5,5-35,5 mg in una barretta da 50 grSono mamma di Alessio (10 anni)
Io invece per bere di più mi sono fatta una bella camomilla prima di andare a letto. ..mi sarò svegliata almeno 5 volte per andare al bagno..ad occhi chiusi.. e io che ero abituata alle mie 8 ore di fila ahahah 😉
micarta anche a me è successo una sera di stare molte ore sveglia…che guaio!! :unsure:
Ciao, personalmente non faccio più la ceretta anche per i dolori…e mi sembra una zona troppo vicina all utero… Non so… Aspetto qualche mese…
Per le amanti della cola: controllate il quantitativo giornaliero consentito di caffeina… Tra caffè e cola meglio non eccedere!
Oggi grande meraviglia…svegliata alle 2,30 per andare in bagno mi son poi riaddormentats fino alle 6,30… Alé! Niente ore di insonnia!!Sono mamma di Alice (10 anni)
@shedir81 la sua estetista non vuole fargliela .. Forse perchè la pelle diventa più sensibile :unsure:
@onlylove …ma perché bisognerebbe smettere di farsi la ceretta??? fa male x qualche motivo? continuo a non capire…
Sono mamma di giulia (13 anni) silvia (10 anni) Andrea (6 anni)
@ely perdite anche io biancastre costanti
@shedir81 iphede chiedeva se facciamo ancora la ceretta o no
@bettamelia anche io non resisto alla coca zero 🙂
Per le caramelle io mi trovo bene con le morabon della dufur che sono tipo morositas :yes: oppure con le limone e salvia ottime anche come digestivo,si trovano entrambe nei supermercati.
nooooo veramente? assurdo! io pensavo fosse una a trimestre l’importante che stavi nel limite del trimestre! ne parlerò con il mio ginecologo lunedì 18!
Sono mamma di Alessio (10 anni)Scordavo: la gine del consultorio mi ha fatto subito le impegnative per le due ecografie passate dall’ssn… Devono contenere il codice esenzione e la settimana in cui vanno effettuate…persino quando ho prenotato mi han ricontrollato i calcoli…ad es, l ultima eco è gratuita solo se fatta alla 30esima settimana o giu di li, altrimenti se fuori intervallo poi te la fanno pagare come privata!! Un pò assurdo ma è cosi!
Sono mamma di Alice (10 anni)io anche ho dovuto avvisare, lavoro in ospedale e mi han messo in astensione anticipata. 2 litri di acqua al giorno….me lo sogno…se va bene arrivo ad un litro sig
Sono mamma di giulia (13 anni) silvia (10 anni) Andrea (6 anni)
@vero85 come faremo ora che si va incontro al caldo???uff senza gelato..che tristezza :negative:
Giusyyyyyyy che bello leggerti!!!!
Dai dai dai… :heart:
Ciao ragazze!!! Io bevo poco poco…ma a leggere voi mi sa che mi impegnerò di più!!!! Le nausee dalla quinta settimana sono sempre terribili…ma mi sono obbligata a mangiare di più visto che i kili persi ieri erano diventati quattro….e oggi sembra vada meglio!!! Anche a me il gusto coca cola mi aiuta…bevo la coca zero visto che capita che ne bevo anche tre bicchieri al giorno!
@giusy un pensiero va a te….e anche un grande abbraccio per una pronta rinascita!!!io al lavoro l’ho dovuto dire perchè l’avevano capito tutti! Poi sono stata male con le nausee e quindi ho dovuto dirlo… poi il mio medico nel foglio di malattia ha scritto nausea da gravidanza quindi era impossibile nasconderlo!!
Sono mamma di Alessio (10 anni)
Anche io con la 1 gravidanza non avevo pancia fino al 4 mese!!
Ora invece già si vede, è bella gonfia…mamma mia!
Ormai credo che non riuscirò più a nasconderla qui a lavoro!!
Voglio aspettare l’eco del primo trimester prima di avvisare il mio capo e I colleghi…
voi avete già dato la notizia a lavoro?ps scusate l’ignoranza… ma che problemi ci sono con la ceretta??? leggevo qualche post fa, ma non ho capito bene il discorso
Sono mamma di giulia (13 anni) silvia (10 anni) Andrea (6 anni)per le perdite sapevo che era normale ma sentirlo da chi le ha tranquillizza 🙂
Sono mamma di Alessio (10 anni)ciao ragazze!! proverò anch’io il metodo caramelle!! io mi sento sempre un palloncino…mi sento gonfissima!!! con la prima gravidanza non mi era successo e fino a verso il terzo mese pancia poco o niente! invece ora si vede gia… spero di non lievitare troppo! perdite ne ho anch’io, abbastanza abbondanti, ma periodiche
Sono mamma di giulia (13 anni) silvia (10 anni) Andrea (6 anni)
Mi fa piacere che sia andato tutto bene @giusy104!
Io perdite biancastre le ho continuamente…ma sono normali per tutta la gravidanza, dovremo farci l’abitudine!!!
E anche io ho seri problem con I dolci @charlie888 ne mangerei a quintali!!
Il gelato poi, con questo caldo…mmmmmmm
