Io prendo solo caffè deca, da diversi mesi ho ridotto a uno solo al giorno. Alcolici solo nel weekend (non da sfasciarsi eh🤪). Attività sportiva quotidiana (anche quando ero incinta di 41 settimane col terzo io andavo a correre tutti i giorni, per dire🙃). Dopo l’estrazione dentale sto prendendo anche vitamina D, oltre all’acido folico.