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Ciao sono policistica da una vita nn sono andata da un dietologo o una nutrizionista ma sto eliminando carboidrati e zuccheri la pasta il pane li mangio 1 volta a settimana idem x dolci e cose simili spero funzionerà
ciao Emanuela anche io sto facendo come te sto anche cercando di consumare pane e pasta integrali che sono alimenti a basso indice glicemico….e molta frutta e verdura
noi le proviamo tutte ma è solo dio ad avere il potere assoluto io confido tanto in lui
[/quote]infatti dobbiamo sempre avere fede in nostro Signore e mai scoraggiarci :heart: