Alle prime armi.. cercasi consigli e esperienze..

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  • #199157 Rispondi
    Anonimo
    Inattivo

    Ciao Ragazze

    Da circa 1 settimana e mezza so di essere incinta.. sono stracontenta! ma purtroppo siccome nei primi tempi di gravidanza ci possono essere più complicazioni in rispetto ai prossimi trimestri mio marito ed io abbiamo deciso di non dire ancora niente in famiglia.. Voi come avete fatto?

    Sono molto insicura perchè non so come comportarmi, mi ero iscritta in palestra per fare un po di allenamento con i pesi, ma mi sa che dovrò rinunciare a questo tipo di sport.. voi che sport praticate?

    l’ultima settimana non ne ho fatto per niente sport, siccome ho sempre un po di doloretti al basso ventre. Abbastanza spesso ma mai forti e mai con perdite..

    l’11 maggio avrò il primo appuntamento dalla mia ginecologa per la prima consultazione ed ecografia, non vedo l’ora perchè ancora mi sembra troppo surreale..

    Ho provato tanti calcolatori delle settimane di gravidanza, ma ho sempre ricevuto risultati diversi 🙂 cmq ora mi sa di essere a 5+6..

    Spero di poter condividere un po con voi i miei sentimenti e le mie primissime esperienze 🙂 un abbraccio

    #199161 Rispondi
    barbara74
    Partecipante

    Ciao malizia congratulazioni è una meravigliosa notizia

    Io ti consiglio di aspettare per la palestra e di fare prima la visita con la gine ti saprà consigliare cosa fare. Tieni conto che il primo trimestre è quello più delicato quindi niente sforzi

    Per la mia prima  gravidanza ho fatto piscina e passeggiate all’aria aperta, per la seconda gravidanza, avendo già a casa una pupetta di tre anni e quindi poco tempo per me, ho fatto della cyclette e se riuscivo la piscina, l’acqua è fantatstica non senti il peso della pancia e i pupi si rilassano ancora di più nella pancia

    Sono mamma di Agata (12 anni) Alberto (9 anni)
    #199166 Rispondi
    Desiderio84
    Partecipante

    Ciao Malizia, auguroni, la gravidanza è un’esperienza meravigliosa vedrai…per quanto riguarda attività fisica la palestra la lascerei stare, i pesi poi sono proprio banditi, ma potresti approfittare delle belle giornate per fare lunghe passeggiate, vedrai ne gioverà mente e corpo, o cmq come dice Barbara l’acqua è un toccasana. La ginecologa saprà consigliarti nel modo migliore, non puoi provare a farle una telefonata e chiedere nell’attesa della visita?

    Sono mamma di Bianca (8 anni)
    #199190 Rispondi
    Arya86
    Partecipante

    intanto augurissimi!!! Anche io ho aspettato a dare notizia della gravidanza: ai parenti stretti l’eco in cui ho sentito il cuoricino, agli altri e agli amici la premorfologica, quando abbiamo anche scoperto il sesso! Ero parecchio in ansia… Sport: il nuoto é perfetto, passeggiate senza esagerare.

    Certo la prima eco te l’ha fissata parecchio avanti! É vero che almeno sarai tranquilla, per allora potresti vedere già un mini bimbo, ma se volessi   fare bitest e tn faresti due eco ravvicinatissime…

    Sono mamma di Alessandro (9 anni)
    #199214 Rispondi
    Anonimo
    Inattivo

    Grazie mille!

    Ho gia chiamato alla Gine e la segretaria mi ha detto che posso fare tutti gli sport ma non sforzarmi troppo di ascoltare il mio corpo, ma che in fondo nn sono malata ma incinta. Le do pienamente ragione.. ma siccome ho un tanti doloretti alla schiena e nel basso ventre forse per le prime settimane nn farò niente, poi magari passeggiate o un po di crosstrainer..

    Nn so perchè mi ha dato l’appuntamento cosi tardi. Io vivo in svizzera, forse qui si fa cosi booh, cmq mi ha detto che cosi potevamo fare la prima ecografia e che se non ci sono problemi fino ad allora non dovevo fare niente oltre che prendere l’acido folico..

    Poi comunque lavoro parecchio e tutto il giorno e la sera sono stravolta dalla stanchezza, quindi magari un po di relax al posto dello sport nn mi farebbe male..

    #199280 Rispondi
    Cristina
    Membro

    Sei sulla buona strada! Non dire nulla bisognerebbe resistere fino terzo mese, sembra tanto ma in realta’ e’ un soffio. Per lo sport eviterei oesi e oalestra, mi iscriverei in piscina dall’inizio del quarto mese. Hwi ragione, ka fase difficile e’ proprio questa, vivila con tuo marito e vedrete cge ne uscirete fortificati ma ricirda, non c’e’ nulla che potrai fare se non assecondare la natura, quindi kasciati oortare da lei e accettane il corso, comunque hai fecondato quindi il tuo cammino x diventare mamma e’ partito presto o tardi che sia!

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