🍀Il nostro desiderio si realizzerà nel 2024 🍀

Rispondi a: Risposta #1928948 in 🍀Il nostro desiderio si realizzerà nel 2024 🍀


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  • #1928872 Rispondi
    _Futura_
    Partecipante

    Secondo i valori di riferimento sei perfettamente in linea, no?

    #1928871 Rispondi
    _Futura_
    Partecipante

    Accidenti, io quando peso 58-59 sono scheletrica😱È vero che ho molto muscolo e poco grasso come composizione al momento, ma io mi vedo giusta a 66, dove risulto molto magra e asciutta. Adesso sono sui 69,5 e sono comunque magra (indosso una 42 abbondante diciamo).

    #1928864 Rispondi
    Diana08
    Partecipante

    Ragazze è arrivato il referto del progesterone del 7po! 16,3!! Non ci posso credere.. pensavo di trovarlo tipo 8/9 scarso bah.

    Il laboratorio mi da come range 2,5-29 per a fase luteale. Secondo la vostra esperienza 16,3 come si piazza?

    Per parlarne con il gine aspetto di avere tutti i referti direttamente.

    Sono una cicognina alla ricerca da 2 anni, 6 mesi, 18 giorni.
    #1928862 Rispondi
    Giùgiù
    Partecipante

    Il pilates fa benissimo ma ha anche i suoi contro! Mio moroso mi fa “con sto pilates mi arrivano un sacco di ragazze con tendiniti e affaticamento alle anche” perché c’è tanto lavoro in tenuta durante l’allungamento.
    Se dovessi mai restare incinta passerei la gravidanza in acqua, tranquilla, il tempo in quel caso non mi mancherebbe!

    Sono una cicognina alla ricerca da 2 anni, 7 mesi, 15 giorni.
    #1928859 Rispondi
    Diana08
    Partecipante

    Si Ele, il normogin va tenuto in frigo (lo tengono refrigerato anche in farmacia perché è suscettibile al calore) e lo vendono in una boccetta di vetro che ricorda molto quelle usate per le fiale delle siringhe. Sono 6 compresse vaginali, da inserire possibilmente la sera prima di andare a letto. In teoria il ciclo completo è 1 al gg per 6 gg. Post antibiotico ti consiglio di assumerle tutte, mentre nei mesi successivi puoi anche fare 2/3 compresse post mestruazioni, giusto per ripristinare un po’ ph e flora (è a tua discrezione ovviamente). Ti consiglio di prenderlo in farmacia e controllare subito se le compresse sono integre. A me è capitato di trovarle tutte sbriciolate la prima volta. Sono abbastanza delicate, anche se non proprio piccole😄.

    Per il discorso lavoro, più sincera di come sei stata non potevi. Purtroppo non potendo prevedere come sarà la prossima gravidanza, o non lavori proprio oppure fai finta di nulla fino a che non si presenta il problema. Per ora comunque il problema non sussiste, fino a settembre non ci pensare.

    Sono una cicognina alla ricerca da 2 anni, 6 mesi, 18 giorni.
    #1928850 Rispondi
    Eleonora
    Partecipante

    Didi considera che sono già al 4po, il meclon dura 10 gg poi arriverà la mestruazione. Quindi si a questo punto inzio dopo.
    Ma va tenuto in frigo? Lo cerco da sempre online ma tutto quello che mi esce ha una confezione strana, come se fosse una fiala per le siringhe. Quanti ovuli si mettono?

    Per il discorso lavoro io ho inziato (a chiamata) già dai primi di maggio, solo che ancora dobbiamo definire che tipo di contratto mi farà.
    Comunque ho paura che il doc non abbia percepito che dovrò stare ferma “solo”sei mesi. Cioè io spero che sia consapevole..😅

    @giù dicono che il pilates sia una disciplina top per il corpo, ma tu m insegni che faccio bene io a restarmene sul divano 😂😂
    Scherzi a parte, il nuoto ti farebbe davvero bene, soprattutto anche in gravidanza.
    Vediamo di portare a casa il risultato e poi penseremo alla linea dai! Sono certa che ti vedi male solo nella tua testa e che in realtà sei una bellissima stangona!!

    #1928843 Rispondi
    Giùgiù
    Partecipante

    Sì infatti…sarò anche peggio, farò la balenottera spiaggiata quest’estate!
    Ele è stato il pilates e il barre a farmi venire questa benedetta tendinite all’anca!!!
    Ora lo faccio ma solo parte alta e addominali, insomma poco o niente.
    A me piace soprattutto il nuoto ma negli ultimi anni ho mollato per questione di scomodità, mi sono trasferita e la piscina più vicina è a mezz’ora di strada…se proprio non potrò fare altro magari torno lo stesso a nuotare vista la bella stagione

    Sono una cicognina alla ricerca da 2 anni, 7 mesi, 15 giorni.
    #1928839 Rispondi
    Diana08
    Partecipante

    Nonmollo il progesterone andrebbe dosato a 7po, quindi se nel tuo caso corrisponde a 21pm va benissimo. Per i valori onestamente non ne ho idea. Da quello che ho capito, anche se fosse in range del laboratorio, potrebbe non andare bene per l’attecchimento. Mi sa quindi che in ogni caso non si scappa dell’integrazione, salvo valori molto alti. Per il discorso terapia, a me spaventa molto a dire il vero. Questa amica mia ha passato la gravidanza a fare punture di ogni tipo e non aveva mai avuto aborti. Temo però che per noi, poliabortive e/o con infertilità sine causa, non ci sia scelta.. vedo che in definitiva si va a finire sempre con lo stesso protocollo.

    Ele nooooo è un incubo questa candida 😭😭. Il normogin prendilo post mestruazioni perché il sangue mestruale altera ulteriormente il ph della vagina. Se lo prendi prima rischi che sia inutile. Io per ora prendo due compresse vaginali post mestruo, giusto per rafforzare un po’ la situazione, anche se ho sempre il timore che la vaginite sia dietro l’angolo. Per quanto riguarda il lavoro, alla fine avevi cominciato? Non ricordo com era andata a finire. Il datore di lavoro alla fine sa della tua situazione, se lo deve aspettare che tra qualche mese potresti trovarti nella stessa situazione della sua dipendente. Alla fine si è accollato il rischio consapevolmente, quindi non ti crucciare troppo.

    Giù sicuramente sei solo gonfia. Purtroppo gli ormoni che assumerai peggioreranno il quadro, quindi cerca di non focalizzarmi troppo sulla questione. Bevi tanto e cammina, non puoi fare molto altro.

    Maria concordo con Mairanna. Io avevo letto che addirittura ne arrivavano circa 200 dentro l’utero e ancora meno sono quelli che riescono a risalire le tube. Diciamo che è un tour de force per gli spermatozoi arrivare alla metà, anche senza apparenti problemi. Concordo anche col fargli mangiare tanta frutta e verdura, possibilmente cruda, per l’effetto antiossidante. Chiaramente non deve fumare o bere. Fumo e alcol sono deleteri per gli spermatozoi.

    Sono una cicognina alla ricerca da 2 anni, 6 mesi, 18 giorni.
    #1928837 Rispondi
    Eleonora
    Partecipante

    @giugiu anche noi stiamo guardando la Sardegna e dobbiamo muoverci perché nel giro di 2 settimane i prezzi sono aumentati del 10% già!
    Io volevo tornare in Grecia ma mio marito si è un po stufato delle vacanze arrampicato su scogli e all avventura😂 ha detto che vuole spiagge larghe ombrellone e lettino😂
    Il compromesso sarà orientarci verso la parte sud che a me manca da vedere che risulta più selvaggia e meno commerciale rispetto alla zona nord.

    #1928835 Rispondi
    Eleonora
    Partecipante

    Giù, puoi sempre darti al pilates o Allo yoga in questo periodo o a te piace solo
    Correre?


    @Didi
    comunque se può consolarti dopo i 35 la maggior parte delle donne che sento ricorrono quantomeno a cardioaspirina ed eparina per svariati motivi non solo aborti o infertilità, quindi non tediarti per questo, l importante è portare a casa il risultato.

    Nonmollo io avevo accertato l endometrite dall istologico del materiale abortivo. Ma purtroppo non era riportata la quantità di plasmacellule.
    Il referto diceva: “flogosi cronica riacutizzata post aborto”
    Da allora io non ho più fatto l istero ed è una cosa che prima di riprendere la ricerca voglio fare.
    Dopo la terapia antibiotica ho visto che la mestruazione è totalmente migliorata e questo mi ha fatto pensare che l endometrio stia meglio, ma voglio averne certezza.

    Per il discorso lavoro si, avete ragione, anche se mi chiedo se ho fatto bene e riprendere per soli pochi mesi ecco.
    Che poi chi lo dice che saranno solo pochi mesi, però dovesse succedere subito come l altra volta non so quanto sia stata la scelta azzeccata.
    Se mi penso libera dalla ricerca, sono felice e soddisfatta, ma in prospettiva di mi viene solo l ansia. Motivo per il quale l ultimo anno ho rifiutato anche alcuni lavori che non mi convincevano dando priorità alla mia vita privata

    #1928831 Rispondi
    nonmollo23
    Partecipante

    Buongiorno ragazze,
    Il mio weekend proprio bello, ci siamo rilassati tantissimo. Ieri una lunga camminata al lago e tanto bel sole.
    Diana speriamo di trovare una possibile causa con questi esami, ma come dici tu ad un eventuale test positivo inizierei una bella terapia.
    Anche io dirò alla mia ginecologa se poi potrà darmi una terapia per le gravidanze a rischio. Vedremo. Mercoledì doso il progesterone, sarei al 21esimo del ciclo. Dovrebbe essere alto per essere ok, giusto? Poi l’uno farò la curva.

    Eleonora ha ragione tuo marito, va bene il lavoro ma la tua priorità è la ricerca. A settembre riprovate e se va tutto in porto il lavoro sarà l’ultimo dei tuoi problemi.
    Tu Eleonora quante plasmacellule avevi in endometrio?
    Non è da sottovalutare la salute dell’endometrio. Hai fatto bene a prendere Crispact, io prendo pure femelle e sto vedendo parecchi miglioramenti. Anche io ho avuto la candida, in questi mesi sembra essere a posto…

    #1928830 Rispondi
    Giùgiù
    Partecipante

    Me la sta curando bene mio moroso ma purtroppo sono cose lunghe le tendinite.
    Oggi era un test che mi ha mandato a fare, vediamo che dice ma se ho ancora fastidio la corsa è prematura…farò camminate anche se mi soddisfano molto meno!
    Oggi mentre correvo stavo da dio, a me piace proprio.
    Tra 2 settimane cmq inizierò la stimolazione e so che non si può fare sport intenso quindi dovrei rifermarmi di nuovo quindi….che scocciatura!
    Sì non sono certo un sovrappeso anzi ma con 5 kg in meno mi vedo taaaanto meglio (tranne per le tette che spariscono!!! Già ne ho pochissimo!)
    Ti auguro una splendida estate, voi dove andate in vacanza?
    Noi intanto stiamo guardando i voli per Londra, andiamo a trovare amici a luglio però spero in qualche giorno al mare in Sardegna (pochi giorni perché le finanze sono ridotte)

    Sono una cicognina alla ricerca da 2 anni, 7 mesi, 15 giorni.
    #1928829 Rispondi
    Eleonora
    Partecipante

    Ciao tesoro! Sì considerando che già sono passati 2 mesi dall’ intervento, a marzo la parola 6/7 mesi di fermo spaventava di più.
    Comunque anche a me l estate vola via purtroppo… e quest anno vi dirò ..poco male, visto che la scorsa l ho passata a letto e con svariate emorragie, stavolta non corro pericolo almeno.
    Giù comunque per la tua altezza,Dire che a 58/59 kg fai schifo mi sembra fantascienza😂
    Certo, poi ognuno di noi si piace in un determinato modo. Io ad esempio quando dimagrisco molto vorrei poter scegliere io i punti dove diminuire invece mi diventano braccia e gambe tipo stuzzicadenti, diminuoscono le tette e mi scavo in faccia 😂 avendo però il bacino largo anche se bevo un bicchiere d acqua in più esce la panzetta! Ma ormai c ho dovuto far pace per forza. Non ho mai voluto fare sport e devo ringraziare Dio se a 36 anni sono così😂

    Per la tendinite hai mai provato con le infiltrazioni?
    Magari cammina invece che correre. Ad esempio a me fa molto meglio una camminata a passo sostenuto per almeno 6km che una corsa.

    Col tuo compagno avere discusso sempre per il discorso figli o altro?

    #1928827 Rispondi
    Giùgiù
    Partecipante

    Ciao ragazze,
    Ele ho letto che devi stare ferma fino a settembre, non è neanche male perché l’estate a me corre via veloce sempre, anche se fa caldo resta la mia stagione preferita.
    Discorso peso io vorrei tanto tornare a 53/54 kg, prima ero 50 ma effettivamente essendo 1.72 ero davvero magra.
    Ora sono 58/59 e lo schifo che mi faccio…oggi sono andata a correre per vedere come va la tendinite e devo dire che non ci siamo, al momento sento ancora molto fastidio…sentirò che mi dice il mio fisioterapista che è pure mio moroso (col quale sono in lite da 2 giorni…).
    La cosa mi deprime perché io sto bene di testa se faccio sport e questi mesi ferma più la questione PMA mi stanno provando parecchio.
    Intanto ho iniziato con il progestinico come detto da centro e il 10 avrò la prima eco (cade a fagiolo perché sarò in zona Firenze per un concerto proprio quei giorni!)

    Sono una cicognina alla ricerca da 2 anni, 7 mesi, 15 giorni.
    #1928821 Rispondi
    Eleonora
    Partecipante

    Nonmollo ciao!!
    Interessante questa cosa delle infiltrazioni in utero… mai sentita.
    Io ancora mi chiedo come il mio ginecologo possa sottovalutare così un’endometrite.
    Il bello è che non posso nemmeno alzargli la voce, come ho provato a fare perché la sua sicurezza mi spiazza. Ed io essendo “nessuno” non riesco a tenere fermo il punto anche perché poi mi sentirei solo dire “tu la devi smettere di leggere questo forum!”

    #1928819 Rispondi
    Eleonora
    Partecipante

    Buongiorno ragazze torno su questi schermi dopo qualche giorno..
    Weekend purtroppo già concluso e si riparte col solito tran tran.
    Io tutto abbastanza bene. Dico abbastanza perché settimana scorsa si è ripresentata la maledetta candida. Speravo fosse una cosa lieve invece da sabato perdite in aumento e bruciore forte. Poi con tutto quello che mi sono mangiata tra cene e compleanni capirai…
    Ho deciso di tagliare la testa al toro e stavolta ovuli di meclon, e per il post come da vostro consiglio passato, normogin abbinato a crispact. Parlavo con Sara e proprio lei mi diceva che magari così facendo cura per bocca+locale dovrebbe avere maggior effetto.
    Comunque è assurdo. Dall aborto di settembre non riesco più a tornare com ero prima la sotto 😐
    In compenso ovulazione accertata al 20pm con questo tipo di andamento: 36.1- 36.3- 36.7. Sono due giorni che non la misuro ma mi auguro che sia rimasta costantemente alta. Farò un check domani.

    Per il resto per chi me lo chiedeva io potrò riprendere non prima di settembre/ottobre. Ora vediamo anche come si mettono le cose a lavoro, anche se mio marito non può sentirmi dire questa frase. Dice che noi in ogni caso dobbiamo andare avanti con la nostra vita.
    Il fatto è che un’altra assistente questo mercoledì eseguirà l ennesimo transfert. Se la cosa dovesse andare in porto io dovro sostituire le sue ore. Se tra pochi mesi dovessi per caso venire meno allo studio anche io sarebbe un problema. Però ora non voglio pensare a questo e andare avanti, anche sé questa storia della sostituzione è venuta fuori nelle ultime settimane e non è che mi piace molto.
    A colloquio mi si era detto che avrei fatto 20 max 24 ore, dunque un part time che per me sarebbe stato perfetto. Così facendo arriverei a fare un full normale (le ore della ragazza che si assenta+le mie) e vi giuro che fare un orario pieno in questo lavoro è veramente devastante sia a livello mentale che fisico.
    La maggior parte di voi potrà pensare andando dal dentista che l assistente sta lì a fare tipo la valletta, ma credetemi che non è così.
    Dobbiamo sapere più cose del dottore, perché lui non ha voglia di pensare, dobbiamo anticiparlo, e seguire ogni suo singolo movimento. Molte ore in piedi e la parte amministrativa non è da meno, solo che la fai da seduto😂
    E in tutto ciò devi stare sempre così😄😄😄.
    Quindi spero di riuscire a parlare col dottore per capire le sue intenzioni.

    Parlando invece del discorso fisicità e difficoltà a dimagrire.
    In questi due mesi io ho perso 3kg e sono ritornata a mio avviso al mio peso forma. 53kg per 1.60.
    Dico peso forma perché se scendo al di sotto divento una palo della scopa senza forme e non mi piaccio. Forse anche perché ormai i miei poveri muscoli sono andati in ferie, ma ora mi vedo bene.
    L unica cosa è che già sento senza met, e senza muovermi di ricominciare ad imbarcare acqua.
    Ricordo che l infermiera in ospedale mi diceva: io sono impressionata da quanta pipì fai, ma da dove ti esce? Ogni ora veniva a cambiarmi una sacca.
    Li ancora avevo l effetto met in circolo e drenavo tantissimo tutto l accumolo dei mesi precedenti. In più essendo le ovaie ferme ho proprio confermato che io le prime settimane di gravidanza mi sgonfio.
    Purtroppo la mia vita sarebbe destinata a non sgarrare mai e ad allenarmi con i pesi costantemente.

    #1928817 Rispondi
    Mairanna
    Partecipante

    Buongiorno ragazze,
    Maria mi sono saltati all’occhio i tuoi post. Io metterei sotto il naso di mio marito i parametri dello spermiogramma considerati normali del who 2010…i valori aggiornati al 2021 sono anche diventati un pò più rigidi.

    Vengono tabellati i parametri dello sperma degli uomini che in 12 mesi hanno messo incinta la compagna e guarda caso il 50% delle gravidanze, quindi la media, si è ottenuta con forme normali del 15%…solo un 5% delle gravidanze si sono ottenute con forme normali 4%…cosa vuol dire??
    Che la maggior parte degli uomini con forme normali al 4%, non riesce a mettere incinta la compagna in 12 mesi!

    Poi per carità, qualcuno ci riesce, perchè magari se uno ha migliaia di spermatozoi sani, con condizioni particolarmente favorevoli, uno arriva a destinazione e feconda, ma non si può negare che le probabilità siano drasticamente ridotte e a sfavore del concepimento!

    Se la natura ha previsto, che per fecondare un ovulo, un uomo debba avere milioni di spermatozoi sani, un motivo ci sarà!
    Vuol dire che partono in milioni per arrivare in pochi…e se in partenza invece di 40milioni di spermatozoi sani, partiamo con poche migliaia, è chiaro che i numeri sono molto molto a svantaggio. Magari con un uomo con uno spermiogramma normale, avresti gravidanze senza problemi.

    Cmq Maria tutti i cibi antiossidanti possono aiutare, cibi che contengono coenzima q10 ad esempio. Agrumi, arance, frutta secca…cmq fare scorta in sostanza di frutta e verdura

    Nel 2014 cerchiamo una gravidanza che arriva subito, ma dopo aver sentito il battito, scopro a 9 settimane che il suo cuore si è fermato. Il raschiamento apre le porte a un duro periodo per me e mio marito, fatto di liti e incomprensioni...poi la pace, e una notte di amore ci porta un inaspettato positivo...una gravidanza difficile, e ad Aprile 2015 conosciamo l'altro amore della nostra vita. Febbraio 2017 apriamo la caccia al fratellino...
    Sono mamma di B. (10 anni) V. (7 anni)
    #1928812 Rispondi
    Diana08
    Partecipante

    Buongiorno ragazze, com’è andato il weekend? Sara dacci notizie quando vuoi/puoi❤

    Io ieri ho avuto l’ennesimo evento battesimo+compleanno. Per fortuna era il penultimo del mese. Venerdì ho un quinto compleanno😄ma sarà una cosa abbastanza soft tra adulti.

    Sempre ieri ho avuto modo di parlare con un’amica che è stata seguita nel suo percorso di infertilità dal mio ginecologo. Dopo il suo racconto sono sempre più rassegnata ad una gravidanza “medicalizzata”… premesso che lei non aveva avuto aborti, solo non riusciva a restare incinta. Lei pcos ma con ciclo regolare e lui spermiogramma con pochi e lenti spermatozoi. Ci sono voluti 4 anni e una stimolazione con punture per riuscire. Il mio ginecologo a quanto pare le aveva fatto fare la trombofilia anche solo per l infertilità ed era uscita fuori una mutazione, tant è che ha fatto pure lei un protocollo pesantuccio:

    – Dufaston post ovulazione.
    – Cardioaspirina post ovulazione e per tutta la gravidanza.
    -Eparina al momento del positivo e per quasi tutta la gravidanza insieme a Cardioaspirina.
    -Prontogest per buona parte della gravidanza.

    Si è scansata solo il cortisone ma perché forse non aveva fatto l’autoimmunità.

    Direi quindi che io con due aborti non ho molto scampo.

    Intanto oggi aspetto di conoscere i risultati del progesterone che spero sia basso a sto punto. Se dovesse uscire negativa pure stavolta la trombofilia non saprei che fare.

    Sono una cicognina alla ricerca da 2 anni, 6 mesi, 18 giorni.
    #1928758 Rispondi
    _Futura_
    Partecipante

    Maria, parlaci allo sfinimento, non mollare!

    #1928600 Rispondi
    Maria
    Partecipante

    Lui ha 47 anni, quindi cmq 4 più di me

    #1928596 Rispondi
    nonmollo23
    Partecipante

    Scusa Maria, lui quanti anni ha? È più giovane di te? È vero che l’età della donna è importante ma in parte anche quella dell uomo eh…
    Magari veramente con un integratore riesce facilmente a risolvere. I problemi maschili in genere si risolvono, almeno così mi hanno detto al centro pma. Fossi in te però sarei più categorica, è un peccato… poi magari arriva lo stesso ma perché aspettare così e stare male?

    #1928589 Rispondi
    Maria
    Partecipante

    Nonmollo oserei dire che lui lo vuole anche più di me…nel senso che io gli ho detto allora facciamo che se viene viene sennò pazienza…però se io non ti rompo più sugli spermatozoi anomali, tu non mi rompi più sull’età!
    Invece lui nooooo, assolutamente bisogna fare un altro figlio! MA siccome il luminare ha detto che il problema sono io, io devo andare in cerca di chissà quale cura miracolosa, mentre lui si tiene il suo 1% di forme normali!
    Ovviamente non lo ha detto in questi termini, ma io la interpreto così.
    Io non voglio accanirmi, ma secondo me avere il 99% di forme anomale non è un dettaglio e si dovrebbe sentire un altro parere per fare qualcosa, anche perché da quello che leggo non sono cure invasive (non ha varicocele o altro) ma si tratta di provare con degli integratori!!!

    #1928575 Rispondi
    nonmollo23
    Partecipante

    Schiaccia una pastiglia di genante e gliela metti in mezzo al cibo😂 Scherzi a parte, Genante un po’ aiuterebbe, premesso che gli integratori non fanno miracoli…

    Lui lo vuole pure il secondo figlio? O se arriva arriva? Perché se lo volete entrambi allo stesso qualcosa in più lui può fare… tipo assumere un integratore, sentire un altro andrologo, anche andare in un centro Pma può essere utile, anche se poi non vi sottoponete ai trattamenti…
    Il mio vuole essere uno spunto di riflessione eh…

    #1928553 Rispondi
    nonmollo23
    Partecipante

    Penso pure che questa botta di agevoli l’eventuale impianto, spero di avere giovamento anche ai fini del concepimento…

    La mia ginecologa però più che Crispact consiglia Enterelle Plus, ma io lo prendevo già di mia iniziativa. Lei dice che vede le donne che prendono crispact con la pancia gonfia, in effetti un po’ gonfia la mia è ultimamente, ma credo mi abbia aiutato tanto a livello di intestino, quindi lo continuo almeno fino al termine della terza scatola. Poi magari provo Enterelle, ma credo davvero che mantenere una buona flora batterica sia opportuno non solo ai fini della gravidanza. Ovviamente anche gli zuccheri vanno limitati, anche se non sempre è possibile.

    Vai tranquilla, in caso di gravidanza sospendi! Penso che sia il curante che il ginecologo te lo faranno il certificato! Vorrei tanto potermi trovare in questa situazione: sospendere l’abbonamento perché sono gravida😂

    Purtroppo cambia già dopo i 30, non oso immaginare dopo i 40 cosa accadrà…

    #1928550 Rispondi
    Maria
    Partecipante

    No, dice che io non sono un medico e non vuole prendere cose a casaccio solo per “fomentare la mia pazzia”…
    Forse dovrei cercare i principi attivi contenuti negli integratori e fargli mangiare cibi che li contengono così non se ne accorge…

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