Certo, non fare sforzi, ma questo vale per tutta la gravidanza. Nei primi tre mesi stai comunque più attenta perché la nuova vita che ti cresce dentro è delicata (ma forte) :yahoo:
Per il mangiare stai attenta a non scegliere salumi (il prosciutto cotto va bene però, perché è cotto), e le verdure che possono essere lavate male e avere ancora la terra dentro.
Non toccare la terra con le mani, e non pulire la sabbia del gatto e non toccare le sue feci (se hai un gatto).
Tutte le indicazioni le trovi ovunque sul web, ma qui sul sito c’è una sezione/articolo apposta.
Auguri. :heart:
Tutto è possibile, l'impossibile richiede solo più tempo.
Sono mamma di Riccardo (9 anni) Margherita (5 anni)