Periodo Fertile

Fare sport in gravidanza non è sconsigliato, anzi. Basta prendere alcune precauzioni. L’attività fisica porta benefici alla circolazione, ai muscoli, al peso  e quindi al benessere generale della futura mamma. Di seguito  tutte le indicazioni per uno svolgimento corretto dell’attività fisica in gravidanza:

Cosa succede al tuo corpo: L’utero ormai ha le dimensioni di un pompelmo. Probabilmente non hai ancora guadagnato del peso o sei addirittura calata se soffri di nausee, vomito e bruciore di stomaco. Alcuni medici ritengono che la crescita ottimale  del primo trimestre di circa 2,5 Kg. Ma come sappiamo ogni gravidanza ha una storia [...]

Ecco qui un progetto che inseguivo da tempo! Raccolgo infatti tutte le tappe della gravidanza in modo dettagliato, settimana per settimana indicando quello che succede alla mamma e al suo bambino. In tutto sono al massimo 42 settimane anche se, sappiamo bene, che le prime due non sono da considerare come gravidanza vera e propria. [...]

Cosa succede al tuo corpo: In questa settimana probabilmente la nausea, il vomito e i mal di testa peggiorano. La nausea mattitina è comunemente chiamata così ma può presentarsi in quasiasi mmento della giornata e pure della notte. Iniziano i cambiamenti estetici del vostro corpo. Il primo è al seno. L’areola attono al capezzolo diventa [...]

La gravidanza è un momento bellissimo nella vita di una donna se ha la fortuna di stare bene. E non c’è niente di meglio che viverla  con allegria  godendosi, perchè no,  anche i chiletti  in più e la pancia. Anzi, vi dirò di più, mai come adesso il pancione va messo in mostra! E’ attualissima infatti [...]

Capire se sarà maschio o femmina sembra essere da sempre  materia di amici, parenti  e conoscenti: ogni volta che ti vedono il pancione ti dicono: è larga, è alta, è bassa , è stretta… dalla forma scommettono di capire se sarà un maschietto o una femminuccia. Nel mio caso però devo dire che hanno azzeccato, [...]

Ormai non c’è più limite alle invenzioni e neppure per la tecnologia che accompagna la futura mamma. Ultima novità è L’I-Pod per i bimbi che sono ancora nel grembo materno: Il marchingegno si chiama B(l)aby ed è stato messo a punto da un canadese, Geof Ramsay. Il cinturone che vedete nella foto nasconde al suo interno un [...]