Mito 6: smettere di fare sport
Un moderato esercizio fisico fa bene alla donna. Vanno evitate fatiche estreme e allenamenti pesanti soprattutto quando
si nota che l’ovulazione non avviene e si sta cercando un bambino.
Gli allenamenti molto intensi e le stringenti diete per gli atleti professionisti possono influenzare il corretto ciclo mestruale.
C’è un bell’articolo per approfondire: l’attività fisica influisce sul concepimento?