Il metodo della temperatura basale per il calcolo dell’ovulazione in poche parole



Il metodo della tempertura basale utilizza le variazioni della temperatura corporea per individuare il giorno dell’ovulazione.

Nei giorni dell’ovulazione infatti, la temperatura subisce un balzo in alto di alcuni decimi, preceduto da una diminuzione. Costruendo quindi un grafico della temperatura, si può individuare il giorno dell’ovulazione trovando questo picco.

La temperatura deve essere misurata sempre al mattino, prima ancora di alzarsi da letto e di fare qualsiasi attività. Inoltre è necessario un termometro che permetta di leggere con precisione i decimi, meglio un termometro digitale che visualizza la temperatura con le cifre.

La temperatura va misurata o in bocca o per via rettale o per via vaginale. Queste due ultime sono le più precise.

Maggiori dettagli li trovate su questa pagina dedicata al metodo della temperatura basale.

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4 commenti a "Il metodo della temperatura basale per il calcolo dell’ovulazione in poche parole"

  • Gioia scrive:

    I dolori ai capezzoli sono sintomi di gravidanza?Dopo quanto tempo è normale avvertirli?

  • silvia scrive:

    io e mio marito sono circa 5 mesi che ci stiamo provando ma ancora niente… tutti i mesi quando arrivano le rosse e una tristezza! cercherò di stare piu tranquilla a presto

  • maria scrive:

    cia silvia ,,anche io soffro de lo stesso problema ,ogni volta che mi vengano ,sono triste ,,.dopo un aborto spontane a Guigno 2009,non sono riucito a avere un altra granvidanza,,,ho il ciclo irregulare a volte 30 ,33,35,.volevo chidere sè si po rimanere incinta con un ciclo cosi,,

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